J@t

By J@t

讓兩位主持人，J和@的聊天日常陪你度過通勤和閒暇時光！

聽聽社會新鮮肝和爆肝臨床心理研究生的生活大小事，內容橫跨愛情、音樂、新鮮人/研究生瑣事，以及時代(世代)差異的生活感觸~

看看這些話題你是否有共鳴，歡迎在留言區加入討論！

第二季上線！

《@！來J答！》與《J妹聊天室》隔週三更新！歡迎追蹤/訂閱才不會錯過精彩內容喔！

其他日常：

IG搜尋：jet.pod

合作邀約：jetlagthepodc... more

· Comedy

FAQs about J@t:

How many episodes does J@t have?

The podcast currently has 146 episodes available.

J@t episodes:

July 28, 2026 S2E104《@！來J答！》｜最近，你有沒有好好照顧自己？那些讓生活慢慢有電的小事。

如果明天突然不用上班、不用上課，

也沒有任何事情要做。

你會怎麼過？

是睡到自然醒？

還是跑去咖啡廳發呆？

一整天待在家？

還是立刻約朋友出去？

這集《@！來J答！》，我們想聊聊——

最近，你有好好充電嗎？

我們會聊到：

☕ 什麼才算真正的休息？睡覺、追劇、滑手機有差嗎？

🏖️ 最近哪一件小事，讓你突然覺得「好像有電了」？

👥 有人靠朋友充電，有人只想一個人待著，你是哪一種？

🔋 當生活開始沒電時，你通常會出現哪些警訊？

也許我們恢復能量的方式，

從來都不一樣。

有人需要熱鬧，

有人需要安靜；

有人靠一場旅行，

有人只需要一頓喜歡的晚餐。

我們可能沒有突然變得很快樂，

但可以慢慢找到，

讓自己比較有電的方法。

🌟《@！來J答！》雙週三 6：00 更新！

其他日常：

IG搜尋：jet.pod

合作邀約：[email protected]

歡迎收聽與訂閱 J@t！

📌 SoundOn: https://sndn.link/jetthepodcast_S1

📌 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1723844629

📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/00lGoeDnnRvl0wq5ZbmPcM

📌 KKBOX: https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5_Rlq2ND0QRKJFLU4E

--
Hosting provided by SoundOn
...more
24min
July 21, 2026 S2E103《J妹聊天室》｜如果你知道他的過去，還會一樣愛他嗎？曾經劈腿的人，真的有必要坦白嗎？

如果今天有一個人，

他曾經劈腿過。

但那已經是很多年前的事了。

現在的他，進入了一段新的感情，

也沒有再做過同樣的事情。

你覺得——

他有義務主動告訴現任嗎？

這集《J妹聊天室》，我們不想告訴你標準答案。

而是想聊聊：

當一個人的過去，走進現在的感情時，我們到底在意的是什麼？

我們會聊到：

❤️ 哪些過去，你覺得一定要坦白？

💭 曾經劈腿、離婚、欠債、約炮…你的界線在哪？

🧠 我們真正介意的是「發生過」，還是「沒有告訴我」？

👀 人真的會改變嗎？還是過去會跟著一輩子？

有些人介意的是：

「你以前做過什麼。」

有些人介意的是：

「你為什麼沒有告訴我。」

也許真正困難的，

不是接不接受一個人的過去。

而是——

當過去被揭開時，

我們還願不願意相信，

現在的他。

--
Hosting provided by SoundOn
...more
28min
July 14, 2026 S2E102《@！來J答！》｜沒吵過架的朋友，不算朋友？真正的友情，是從第一次吵架開始嗎？

你跟最好的朋友，吵過架嗎？

有人說：

真正的友情，都是從第一次吵架開始的。

但也有人覺得，

如果真的夠好，

是不是根本不用吵？

這集《@！來J答！》，我們想聊聊——

沒吵過架的朋友，到底算不算真正的朋友？

我們會聊到：

🤝 第一次跟朋友吵架，是因為什麼？

💭 放鳥、借錢、旅行、愛情…哪件事最容易讓友情破裂？

🧠 沒有吵架，是成熟，還是很多話都不敢說？

❤️ 為什麼有些朋友，反而是吵完之後感情更好？

有些友情不是因為一場爭執結束。

而是那些沒說出口的委屈，

慢慢累積，

最後誰也沒有回頭。

也許真正重要的，

不是有沒有吵架。

而是吵完之後，

我們還願不願意理解彼此。

🌟《@！來J答！》雙週三 6：00 更新！

其他日常：

IG搜尋：jet.pod

合作邀約：[email protected]

歡迎收聽與訂閱 J@t！

📌 SoundOn: https://sndn.link/jetthepodcast_S1

📌 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1723844629

📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/00lGoeDnnRvl0wq5ZbmPcM

📌 KKBOX: https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5_Rlq2ND0QRKJFLU4E

--
Hosting provided by SoundOn
...more
28min
July 07, 2026 S2E101《J妹聊天室》｜換了一個人，卻談了同一場戀愛？你的感情是不是在鬼打牆！怎麼每一任問題都一樣？！

你有沒有某一刻突然發現——

這一任跟上一任，

明明完全不像。

但談到最後，

怎麼問題又一模一樣？

一樣忽冷忽熱、

一樣讓你猜、

一樣讓你覺得自己不被重視。

然後你忍不住想：

「怎麼又來了？」

這集《J妹聊天室》，我們想聊聊——

為什麼有些人總是遇到同一種類型的對象？

是我們真的運氣不好？

還是每一次心動的背後，

其實都有某種熟悉的模式？

我們會聊到：

💔 歷任對象真的都有共同點嗎？

🧠 為什麼我們容易被「熟悉感」吸引？

🔁 明知道不適合，為什麼下一次還是會心動？

👀 理想型跟真正適合你的人，真的是同一種嗎？

有時候最可怕的，

不是遇到同一種人，

而是換了一個人之後才發現——

自己好像又談了一次同樣的戀愛。

有時候我們愛上的不是某個人，而是自己熟悉的感覺。

📌 相關資訊

🌟《J妹聊天室》雙週三 6：00 更新！

其他日常：

IG搜尋：jet.pod

合作邀約：[email protected]

歡迎收聽與訂閱 J@t！

📌 SoundOn: https://sndn.link/jetthepodcast_S1

📌 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1723844629

📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/00lGoeDnnRvl0wq5ZbmPcM

📌 KKBOX: https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5_Rlq2ND0QRKJFLU4E

--
Hosting provided by SoundOn
...more
26min
June 30, 2026 S2E100《@！來J答！》｜我們是在消費興趣，還是在培養興趣？什麼時候開始，喜歡也變成了一種身分認同？

你最近一次因為一個興趣「入坑」，是什麼時候？

是因為真的喜歡，

還是因為朋友推薦、社群演算法，

甚至只是覺得——大家都在玩？

這集《@！來J答！》，我們想聊聊——

我們是在培養興趣，還是在消費興趣？

現在的興趣，好像不只是興趣。

它開始代表你的生活風格、

你的朋友圈，

甚至你的身分認同。

我們會聊到：

🎮 興趣到底是自己發現，還是被社群推著走？

🛍️ 收藏很多周邊，就代表真的熱愛嗎？

💭 為什麼有些興趣投入得快，退坑也很快？

🧠 興趣一定要有成果、有產出，才算有意義嗎？

也許真正喜歡一件事，不是因為它能帶來多少價值，而是它讓你在做的時候，

真的感到快樂。

🌟《@！來J答！》雙週三 6：00 更新！

其他日常：

IG搜尋：jet.pod

合作邀約：[email protected]

歡迎收聽與訂閱 J@t！

📌 SoundOn: https://sndn.link/jetthepodcast_S1

📌 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1723844629

📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/00lGoeDnnRvl0wq5ZbmPcM

📌 KKBOX: https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5_Rlq2ND0QRKJFLU4E

--
Hosting provided by SoundOn
...more
21min
June 23, 2026 S2E99《J妹聊天室》｜長大後的戀愛，越來越像面試？條件重要，還是心動重要？

以前談戀愛，好像只要喜歡就夠了。

現在認識一個人，卻會忍不住開始想：

工作穩定嗎？

價值觀合嗎？

情緒成熟嗎？

未來能一起生活嗎？

好像還沒開始心動，

就先開始評估。

長大後的戀愛，為什麼越來越像一場面試？

是因為 dating app 讓條件越來越透明？

還是我們經歷過幾段關係之後，

開始知道自己真正需要的是什麼？

我們會聊到：

❤️ 條件好但沒感覺，真的能走下去嗎？

💭 喜歡一個人，還是適合一個人，哪個比較重要？

📱 現代戀愛為什麼越來越講求效率？

🧠 戀愛變得越來越理性，是成熟，還是害怕再次受傷？

也許長大後不是不容易心動了。

而是每一次心動之前，

都會先問自己：

這段關係，真的適合走進我的人生嗎？

📌 相關資訊

🌟《J妹聊天室》雙週三 6：00 更新！

其他日常：

IG搜尋：jet.pod

合作邀約：[email protected]

歡迎收聽與訂閱 J@t！

📌 SoundOn: https://sndn.link/jetthepodcast_S1

📌 Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/1723844629

📌 Spotify: https://open.spotify.com/show/00lGoeDnnRvl0wq5ZbmPcM

📌 KKBOX: https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5_Rlq2ND0QRKJFLU4E

--
Hosting provided by SoundOn
...more
24min
June 16, 2026 S2E98《@！來J答！》｜不想上班是懶惰，還是終於不想騙自己了？「好想離職」為什麼變成現代人的口頭禪？

你有沒有發現——

起床第一個念頭，

不是今天要吃什麼，

而是：

「好想離職。」

這句話不知道從什麼時候開始，

變成很多人的日常口頭禪。

這集《@！來J答！》，我們想聊聊——

為什麼現代人越來越不想上班？

是現在的人比較懶？

還是大家終於不想再假裝熱愛工作了？

我們會聊到：

💼 工時越來越長，為什麼成就感卻越來越少

😮‍💨 「永遠做不完」到底有多消耗

📉 躺平文化、安靜離職到底在反抗什麼

⚖️ 高薪、自由、熱情，哪個才是理想工作

有時候我們討厭的，也許不是工作本身。

而是生活裡，再也沒有喘息的空間。

不是現在的人不努力了，

而是大家開始懷疑：

努力了這麼久，到底換來了什麼？

📌 相關資訊

🌟《@！來J答！》雙週三 6：00 更新

IG：jet.pod

合作邀約：[email protected]

📌 SoundOn：https://sndn.link/jetthepodcast_S1

📌 Apple Podcast：https://podcasts.apple.com/podcast/1723844629

📌 Spotifyhttps://open.spotify.com/show/00lGoeDnnRvl0wq5ZbmPcM

📌 KKBOX：https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5_Rlq2ND0QRKJFLU4E

--
Hosting provided by SoundOn
...more
23min
June 09, 2026 S2E97《J妹聊天室》｜回覆訊息，是因為喜歡，還是因為害怕失去？界線不是冷淡，而是停止過度消耗自己！

你有沒有過這種時候——

明明知道這段關係讓自己很累，

卻還是忍不住秒回訊息。

明明覺得不舒服，

卻一次又一次替對方找理由。

這集《J妹聊天室》，我們想聊聊最近很紅的一句話：

"Only reply when he fits the boundary."

只回應符合你界線的人。

但問題來了——

界線感到底是成熟？

還是變相的冷漠？

我們會聊到：

📱 為什麼有些人一句話就能影響你一整天

💭 已讀不回到底是界線，還是情緒勒索

🧠 為什麼很多人明明知道不適合，卻還是放不下

❤️ 戀愛裡的界線，究竟是在保護自己，還是在拒絕親密

界線不是拿來懲罰別人的。

而是提醒自己——

什麼樣的關係，會讓你越來越不像自己。

📌 相關資訊

🌟《J妹聊天室》雙週三 6：00 更新

IG：jet.pod

合作邀約：[email protected]

📌 SoundOn：https://sndn.link/jetthepodcast_S1

📌 Apple Podcast：https://podcasts.apple.com/podcast/1723844629

📌 Spotify：https://open.spotify.com/show/00lGoeDnnRvl0wq5ZbmPcM

📌 KKBOX：https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5_Rlq2ND0QRKJFLU4E

--
Hosting provided by SoundOn
...more
24min
June 02, 2026 S2E96《@！來J答！》｜手搖飲料人格學：你的飲料，其實偷偷暴露了你的個性？全糖、無糖，你是哪一派？

你點飲料的時候——

是固定菜單派，

還是每次都想喝新的？

這集《@！來J答！》，我們決定來聊一個

超日常、但其實很有個性的東西：

🧋 手搖飲料。

半糖、微糖、無糖，

奶茶派、果茶派、純茶派，

還有那種永遠都在「今天想喝什麼」的人。

我們會聊到：

🧋 最近最愛的飲料店

💭 那些超雷、喝一口直接後悔的飲料

🔥 排隊手搖到底值不值得

🧠 飲料選擇真的會透露個性嗎？

📌 相關資訊

🌟《@！來J答！》雙週三 6：00 更新

IG：jet.pod

合作邀約：[email protected]

📌 SoundOn：https://sndn.link/jetthepodcast_S1

📌 Apple Podcast：https://podcasts.apple.com/podcast/1723844629

📌 Spotifyhttps://open.spotify.com/show/00lGoeDnnRvl0wq5ZbmPcM

📌 KKBOX：https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5_Rlq2ND0QRKJFLU4E

--
Hosting provided by SoundOn
...more
30min
May 26, 2026 S2E95《J妹聊天室》｜如果我不主動，這段關係是不是就沒了？關係中的情緒勞動，不是不愛了，是一個人撐太久了…

你有沒有過這種感覺——

在一段關係裡，

好像總是自己比較用力。

主動找話題、記得紀念日、注意對方情緒、維持聊天氣氛。

很多事情看起來很小，

但久了之後，

會開始默默累積一種疲憊感。

這集《J妹聊天室》，我們想聊聊——

關係裡的情緒勞動。

維持關係的那些細節，到底算不算一種付出？

而當一個人長期在照顧、在撐，是不是也會慢慢開始委屈？

💭 為什麼有些人總是習慣當照顧者

🧠 如果停止主動，關係是不是就會散掉

📌 情緒勞動能不能被討論、被理解

有時候最累的，不是做了很多事，

而是那些努力，好像從來沒被看見。

📌 相關資訊

🌟《J妹聊天室》雙週三 6：00 更新

IG：jet.pod

合作邀約：[email protected]

📌 SoundOn：https://sndn.link/jetthepodcast_S1

📌 Apple Podcast：https://podcasts.apple.com/podcast/1723844629

📌 Spotify：https://open.spotify.com/show/00lGoeDnnRvl0wq5ZbmPcM

📌 KKBOX：https://podcast.kkbox.com/tw/channel/5_Rlq2ND0QRKJFLU4E

--
Hosting provided by SoundOn
...more
16min

FAQs about J@t:

How many episodes does J@t have?

The podcast currently has 146 episodes available.

More shows like J@t

婊姐必請

146 Listeners

Share J@t

Sign up to save your podcasts

J@t

FAQs about J@t:

How many episodes does J@t have?

J@t episodes:

FAQs about J@t:

How many episodes does J@t have?

More shows like J@t

婊姐必請