I sidste episode af sæson to har vi besøg af Mille Eigard Andersen. Mille stod over for anoreksi i sine unge år, men har i dag dedikeret sit liv til at skrive og lave podcasts omkring netop dette emne.

Mille deler sin lange rejse mod at blive fri af spiseforstyrrelsens destruktive mønster. Hør Milles tanker og input til hvad der virkede for hende, bl.a. det hun kalder positive triggere og "fem flade".

Du kan lytte til Milles podcast "Resten skal nydes" her og tjekke hendes bøger ud her.

Skriv dine spørgsmål til os på Michelles Instagramprofil ⁠@michelleskovblagdon⁠ eller på email ⁠[email protected]⁠.

Podcasten er udgivet i samarbejde med Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade. Deres rådgivning er åben for alle: ⁠https://spiseforstyrrelse.dk/raadgivning⁠ 

Bliv en livline for mennesker med spiseforstyrrelser - støt foreningens arbejde på: ⁠https://spiseforstyrrelse.dk/livline⁠ 

Tak til kommunikationsbureauet FRIDAY for lån af podcaststudie.