如何處理壓力，避免引爆？「抗壓性」只能靠「忍耐」來培養嗎？本集「華麗職場不用力」以電影裡的高壓場景，帶你用 Process Communication Model® 對頻溝通力模型拆解壓力本質。PCM 界定出的六種性格壓力引爆點皆不相同，每個人都是由這六種性格綜合而生，但由於不同強度和順序的性格組成，形成每個人獨一無二的自我。透過了解 PCM，你更能了解每個人的壓力引爆點和需求，在每一個壓力地雷前大大地深呼吸吧！別讓壓力搶走屬於自己的情緒主導權👊

跟著專業的國際職場職涯教練 Kyria，和不按牌理出招的國際職場初心者兼本節目製作人「河 PD」Jane 一起探討國際職場/職涯難題吧！本節目將以戲劇人物對比現代職場和兩人的跨階段對談，和你一起在國際職場上成長，讓每一個人的「真實自我」成為閃耀職涯的關鍵！
「華麗職場不用力」，陪你一起更自在地與眾不同！

｜本集重點｜
🔹職場壓力有多大？電梯簡報＆公關危機讓你心跳直升180！
🔹教練教你 2 招如何避免壓力引爆：釐清壓力本質＆壓力引爆點
🔹壓力引爆點有哪些？6 種PCM人格都不相同！
🔹面對他人的壓力行為你可以怎麼做？「認知」他在壓力情況下，別走心！

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聽完這集後想了解自己的 Process Communication Model® 性格組合嗎？
透過「PCM 評測」，Kyria 教練將為你專業解析：

• 為什麼看似簡單的問題，你和其他人會有不同的感知？
• 認識六種模式的特點，和你最顯著的模式
• 了解你的常態行為動機、壓力下的表現
• 認識你在溝通中的舒適區，坦然接受最常展示於人的自然狀態
• 認識你在溝通中的挑戰區，理性面對最不擅長的溝通模式

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