從宜農企劃的《邊走邊唱的女子》系列 9m88 、安溥 的那兩集為出發，獲得對人生現階段一部分的體悟。

看見安溥他從單身到現在為人母的改變、看見自己的改變以後，我更加相信每個人都有改變的可能。

最後以今天在團體療癒得到的〈情緒療癒錦囊〉為這集 Podcast 收尾。

很喜歡最近自己在生活中得到各種觀察自己感受與反思的機會，自己以前是比較懶得去深入思考自己想法與感受的人，在這些練習的過程我對自己已經擁有的能力與資源有更具體的了解，認出我擁有我所需要的一切，大概就是這種感覺。

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