回應得快才是強大

但其實慢下來

更能聽見自己真正想說的是什麼

這集我想和大家聊聊

那些我選擇不急著說出口的時刻

以及我怎麼在關係裡

練習慢一點

清楚一點地回應

我也會分享和好朋友的故事

我們怎麼一起找到了適合彼此的溝通節奏

希望這一集

能陪我們一起練習

在情緒裡留點空間

在沉默裡找回力量🌸

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