有時候我們以為 
 照顧自己就是不要說太多話 
 
 但其實真正的溫柔 
 是敢為自己站穩立場 
 
 這一集我想陪大家一起練習 
 當我們面對情緒勒索的時候 
 怎麼保持清醒 
 也不失去愛與理解🌟 
 
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S2EP40「自我照顧是：拒絕情緒勒索，設立溫柔界線」蔚旋說

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