今回のテーマは“パフォーマンスアップ”です

呼吸、血液の流れ、それらをコントロールする自律神経のバランス、おなかの中で起こっていることってよくわからない。だって、無意識に行われていることだから。しかしそれを知ることは、パフォーマンスアップの切り札になります。かつみ院長と佳甫さんがコラボして、リアルとオンライン、両方を活かして、おなかからパフォーマンスを上げて、ゴールを目指すサポートを始めました。

● ホスト
西川 佳甫：ボイススキルコーチ/きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーC™︎
Natural Voices 代表
Instagram / Threads　https://www.instagram.com/kaho.voice/

かつみ院長：ネイチャーポジティブセラピスト/きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーC™︎
自律神経と呼吸の治療院「おなかてあて」 院長
Instagram / Threads　https://www.instagram.com/onaka.teate/

● 音楽 
夢和　オフィシャル・サイト 夢和の森 - ソロギター⁠⁠⁠⁠⁠⁠
オープニングテーマ　「Spring Green Days〜あのころの ふたり」
エンディングテーマ　「薄明かりの中で」

● ディレクター
高木 剛志（Webデザイナー）　
X　https://x.com/nigorock

● コミュニティ機能を備えたポッドキャスト配信サービス「LISTEN」では、コメントやメッセージを受け付けています。内容は番組内で紹介させていただくこといただくことがありますので、ご了承ください。

● Club おなかにてあて｜ネイチャーポジティブ・ヘルスケア
同じ名前でオンラインサロンも運営しています。人と自然がつながり、ゆらぎ続ける暮らしをサポートします。

● Q & A おなかのメッセージをきいてみよう
かつみ院長のもう一つのポッドキャストです。自律神経や呼吸をテーマに、お悩みや質問にお答えしています。

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