Ninguém fala muito de trauma, é tipo um assunto constrangedor, claro. Trauma nunca é algo bacana mas, com tantos aplicativos e sites que todos nós podemos acessar práticas de mindfulness, é preciso ter alguns cuidados para não detonar uma crise sem apoio e nem cuidado.

Dá um play e bom episódio.

#QueSejamosTodosPlenos

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