想更了解皮拉提斯運動與教課這條路，或正在職涯轉換中迷惘嗎？從眾心態去做自媒體其實更容易失敗，而物理治療師想開始做個人品牌也不只能分享文獻與衛教復健運動，來聽聽與創作者瑪奇的深度對談。

00:10 瑪奇離開教學醫院的裸辭契機
07:10 皮拉提斯教學現況—物理治療背景的教課風格差異、自主練習與備課方式
11:10 皮拉提斯的行銷與競爭
14:23 皮拉提斯的常見迷思與適合族群（一對一與團課差異）
18:30 器械皮拉提斯VS墊上皮拉提斯的差異
22:07 皮拉提斯與重訓的差異、挑選皮拉提斯老師/教室建議
26:31 開啟自媒體新身份的定位與認同
31:18 在電子報到寫書的內容定位
36:09 給予想從事自媒體物理治療師的建議
42:08 自媒體的流量焦慮與創作流程
49:51 物理治療進修方向的研習課程選擇建議
01:02:05 物理治療師的職涯選擇（適合自費還是健保體制？）


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