(Nota: la meditación empieza en el minuto 4 segundo 58)

Perla de sabiduría: “Inspirando, sé que estoy inspirando.” - Thich Nhat Hanh   
  
Meditación: REFUGIARSE EN LA RESPIRACIÓN

(Nota: la meditación empieza en el minuto 4 segundo 58) Perla de sabiduría: “Inspirando, sé que estoy inspirando.” - Thich Nhat Hanh Meditación: REFUGIARSE EN LA RESPIRACIÓN

S323 AQUIETARSE - REFUGIARSE EN LA RESPIRACIÓN

Trabajamos acerc&aacute;ndote pr&aacute;cticas, entrenamientos, aprendizajes, consejos, estrategias, herramientas, filosof&iacute;a para cultivar una mente sana y tranquila. Instituto Asturiano de Mindfulness.

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Trabajamos acercándote prácticas, entrenamientos, aprendizajes, consejos, estrategias, herramientas, filosofía para cultivar una mente sana y tranquila. Instituto Asturiano de Mindfulness.

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