學會愛自己

第1天 愛自己 <<< 現在位置

-想法上的一個小改變，可以為人生帶來巨大的變化

-我願意學習愛你

-我敞開來，樂於接受

第2天 讓鏡子成為你的朋友

第3天 監控自我對話

第4天 放下過去

第5天 建立自尊

第6天 釋放內在的批判者

第7天 愛自己：回顧第一週

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