在醫院等候的時候，

我的眼淚不自覺地流了下來。

但那一刻，我知道——

那不是恐懼，而是感動。

卻也讓我想起，另一種截然不同的眼淚。

去年 12 月，我在看一段影片時，

反覆地哭到心痛。

那是一首歌，

也是一個瞬間。

但我一直不知道，

自己到底在為什麼而哭。

直到很久之後，我才慢慢明白——

原來，那些眼淚，

不是因為別人，

而是源自我內心深處的恐懼。

這一集，我想和你分享：

當我們願意一層一層看見情緒，

也許會發現，

淚水背後，藏著的是我們最真實的在意與恐懼。

如果你也曾經在某個時刻，

突然落淚，卻說不出原因，

也許這一集，

會陪你一起，看懂自己。

🌙 Moon｜療癒小時光

S3EP1｜淚水背後的原因

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