這集則是關於改變，這兩個主題對我來說都是很大的題目。

擱置三天後還是決定上架，因為錄製 Podcast 的初衷是為了讓自己養成輸出的習慣。

不上架的話，有可能會失去輸出的動力。

上週有機會體驗了薩提爾式的陪伴對話服務，

在過程中發現自己無法說出真正感受背後的原因，

剛好與《如何讓人改變想法》書中提到的幾個觀念相呼應。

我對生命意義的定義會隨著成長而改變，

想要瞭解是什麼原因讓我對改變產生抗拒？

要怎麼做才能幫助自己持續走在改變的道路上？

先接納這兩集不完美的自己，

持續往週更的目標前進 ♥️✨

歡迎大家給予我製作節目的回饋與評價🌟

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