Jeg er tilbage efter en længere "sommerferie" med smæk på familielivet. I denne episode skal det handle om redskaber, der kan være en hjælp i din hverdag. Jeg bruger selv en række hjælpemidler dagligt og det gør en stor forskel for min generelle trivsel. I har også sendt en masse bud ind og det er noget af det, jeg vil gennemgå i denne episode.

Jeg kommer bl.a. ind på:

- hvad er hjælpemidler?

- hvordan kan de her redskaber hjælpe dig

- hvordan kan du implementere det i din hverdag

Og så gennemgår jeg følgende hjælpemidler:

- Tyngdeprodukter

- Lysterapi

- Ting til at skærme syns- og høresansen

- Varme som hjælpemiddel mod smerter

- dimseting

Og så nævner jeg i episoden, at jeg vil linke til en række ting. Det kommer herunder

- Lysbriller

- Gule briller mod blåt lys

- dimseting

Gratis hjælp til barndomstraumer

Find hjælp, spejling og støtte til dine barndomstraumer: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://sarahliv.dk/gratis-hjaelp-traumer/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Følg med på sociale medier

På podcastens Facebook og Instagram "Forbandet Barndom Podcast" kan du se med bagom optagelserne og få at vide, når nye episoder snart kommer live.