Bu bölümde Mel Robbins'in 5 Saniye Kuralı isimli kitabı ve erteleme, atalet, endişe gibi sorunları yenmek için kendi geliştirdiği beş saniye kuralını yani beşten geriye sayarak işe koyulma kuralını konuşuyoruz.

Keyifli dinlemeler...

Mel Robbins'in TEDx konuşması linki: https://www.ted.com/talks/mel_robbins_how_to_stop_screwing_yourself_over

Beni instagramdan takip etmek için @gezginkizlondon