親密關係的核心，是一種心理的連結。

一段健康的親密關係，有三個重要面向：

✨ 我與我自己

✨ 你與你自己

✨ 我們的關係

Me Time 是必要的自我陪伴，讓我們能與自己相愛、相處，感受內在的穩定與自由。

We Time 是共同經營的時光，讓彼此在陪伴中傳遞愛意，感受被重視與被愛。

當我們能以開放的心，允許自己擁有 me time，也尊重對方的 me time，

我們才會在關係中建立信任——相信彼此都能在關係中做自己，也在愛中靠近彼此。

「學會與自己連結，我們才能真正與他人建立連結。」

📢 4月25日（五）18:20【聽見 讓愛聲華】節目

邀請您與 如初薩提爾心理諮商所李島鳳所長、台灣友善職場協會林龍森理事長，一起聽見親密關係的連結。

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【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】

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