聽見 讓愛聲華

S4E23【畫出同心圓 用無人機視角校準感受】🌱 張老師基金會台北分事務所 劉恕穎諮商心理師、台灣友善職場協會吳俐儀秘書長


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跟同事聊天總是小心翼翼,怕多說惹誤會?


跨部門合作常因為角色不清楚而卡住?

在職場裡,人際關係的狀態,會大大影響工作效率與心情。

🎯試著畫出你的職場人際同心圓。

把自己畫在圓心,往外畫出4~5圈,代表你與人的心理距離。

🛸啟動你的「無人機視角」

從空中觀看整個辦公室,觀察互動、語氣、合作節奏。

這些觀察,有助於校準我們主觀的感受與人際的實際狀態。

人際同心圓不是貼標籤,而是找回判斷的座標,重新對焦你和他人之間的「關係位置感」。

在人際的重心上,找到更穩定、更自在的合作節奏。

📢 6月6日(五)18:20【聽見 讓愛聲華】節目

邀請您與 張老師基金會台北分事務所 劉恕穎諮商心理師、台灣友善職場協會吳俐儀秘書長,一起練習「以無人機視角校準感受」,讓我們的共事關係,更清楚,也更友善。

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【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播,謝若男製作主持,每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播,19:00在Podcast上架】

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聽見 讓愛聲華By 謝若男|漢聲廣播電臺