你是否常懷疑自己「是不是太玻璃心」？

明明做得不差，卻總被否定、孤立，懷疑是不是「自己的問題」。

有一種傷害，沒有大聲責罵，卻讓人逐漸失去自信——它就是 職場PUA。

PUA（Pick-Up Artist ）不僅出現在感情中，更是一種 隱性的心理操控。

一旦陷入其中，人容易被話語帶走判斷，深陷「指鹿為馬」的邏輯循環。

我們可以練習：

* 把「自己」與「做的事」區分開來。

*學會設下界線，不讓話語全面入侵。

*不用孤單承受，適時尋求幫助。

📢 8月22日 下午18:20｜《聽見 讓愛聲華》

來賓：

劉恕穎｜「張老師」基金會 諮商心理師

林龍森｜台灣友善職場協會 理事長

吳俐儀｜台灣友善職場協會 秘書長

一起看懂PUA背後的心理機制，學會守住自我，不再被操控。

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【《聽見 讓愛聲華》節目由漢聲廣播電臺與華科慈善基金會共同合作製播，謝若男製作主持，每週五18:20-19:00在漢聲廣播電臺廣播頻道首播，19:00在Podcast上架】

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