Dalam acara Tahukah Anda pekan ini, kami membahas lima tanda penurunan mobilitas yang mungkin Anda alami, terutama menjelang masyarakat super tua di Taiwan. Kak Aditya bakal berbagi beberapa tes sederhana yang dapat dilakukan di rumah dan tips dalam menjaga kesehatan tulang serta otot. Langsung didengarkan saja nyook~~