O BandNews Em Forma aproveita a onda do espírito olímpico que vem de Tóquio - e vem invadindo as nossas casas - para incentivar a prática de atividades físicas sem sair da sala. Com ajudinha da parede como apoio, dá para melhorar a postura, mobilidade, equilíbrio e trabalhar força. Também nesta edição, as nossas apresentadora Camila Hirsch (camila_hirsch) e Bruna Barone trazem depoimentos inspiradores de jovens que se aventuram em diversos esportes promovidos por projetos sociais. Dá o play!