Não dá pra voltar atrás. E aí?

Mudar é possível. Ninguém está condenado a ser sempre a mesma pessoa. E não há nada mais incrível do que crescer como pessoa. Aqui está a verdadeira nobreza: ser hoje melhor do que você foi ontem.

Emoções descontroladas sabotam nossa vida.

Tendo como referência as reflexões de Z. Bauman, falo sobre o quanto os relacionamentos estão casa vez mais frágeis.

Sozinho fica mais difícil.

Dá pra convencer o adolescente a ficar menos tempo no celular?

Listo os seis principais problemas causados pelo uso excessivo do smartphone.

Depois de falar sobre as razões para ter uma mentalidade positiva, muita gente questionou:

*Dá pra ser mais positivo?*

Felizmente, sim. Nosso cérebro pode ser treinado para isso.

Mais devagar é melhor. Mais devagar permite ver a vida e viver a vida.

Não se trata de negar a realidade, trata-se de olhar para a vida e acreditar que pode dar certo.