A brevidade da nossa vida ficou escancarada diante de nós quando nos deparamos com uma pandemia. Passou tanta coisa na nossa mente! Vontade de curtir mais a vida, de cuidar mais da saúde, de ter mais tempo com quem amamos, de buscar mais a Deus. Sim, sobrevivemos à tempestade e queremos mais qualidade nesta vida incrível que temos pela frente. Por isso eu te convido a ouvir este bate papo super descontraído (gravado antes da pandemia, mas atualizadíssimo), refletindo sobre alimentação, atividade física e propósitos de Deus na vida de cada um de nós, de modo que alcancemos longevidade com qualidade de vida. Ouvimos as sábias dicas da Nutricionista Bárbara Chagas e da Enfermeira Aposentada e Ciclista, Ana Mel, com participação da Jornalista Fábia Belém, direto de Portugal. Não pode faltar, claro, a Palavra de Fé, com a Pastora Rose Anne Almeida. Ouça e viva!