Sabiduria.Cast

En este episodio, el Dr. La Rosa nos invita a explorar los pilares de la salud integral y el bienestar a través de una perspectiva que fusiona la medicina tradicional con enfoques modernos. Nos adentramos en su rutina diaria, su alimentación, y su enfoque en el entrenamiento, además de descubrir los hacks que utiliza para optimizar su vida, como la luz infrarroja y una sábana refrigerante para mejorar el sueño.La conversación se sumerge en temas clave de la nutrición y sus controversias: el impacto de la carne, las grasas saturadas y el azúcar, junto con dietas populares como la KETO y el ayuno intermitente, analizando su efecto en mujeres y hombres. También discutimos la relación entre cortisol, testosterona, antioxidantes, suplementación, y el potencial de los psicodélicos en la búsqueda del bienestar. Cerramos con una reflexión profunda sobre el propósito de vida y los pasos que el Dr. La Rosa propone para transformar nuestra relación con la salud y la longevidad.00:00 Medicina China

02:47 Industria Farmacéutica como Solución Fácil

05:57 Como ser quien queremos ser?

8:20 Como es un día del Dr. La Rosa?

12:00 Cardio Vs Entrenamiento Muscular

15:00 Podremos ser inmortales?

16:30 Luz Infrarroja

21:32 Alimentación del Dr. la Rosa

24:05 Como afecta la carne a la Longevidad

25:50 Grasas saturadas: son buenas?

27:03 el Azúcar es una trampa?

30:27 Dieta KETO

34:24 Ayuno Intermitente

38:50 Ayuno en la Mujer

39:50 Cortisol y Testosterona

41:00 Dr. La Rosa hace ayunos?

42:50 Antioxidantes y Resveratrol

46:50 Suplementación Dr. La Rosa

54:08 Psicodélicos

58:30 Propósito de vida

1:00:50 Próximos pasos

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Lía Piaggio es una mujer que escuchó el llamado de Dios desde muy joven y decidió seguir el camino de Jesús a los 17 años. A lo largo de su vida, se dedicó a trabajar como directora de un colegio en La Matanza, contandonos historias de vida desde su perspectiva. En este episodio, Lía comparte su historia y nos revela la verdad detrás de la religión desde su experiencia personal. Conversamos sobre temas profundos y controversiales: Jesús, Dios, la homosexualidad, los abusos en la Iglesia, el sistema patriarcal, el Papa Francisco, la política, la fe, la muerte y el propósito de la vida

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00:00 Intro

00:28 Por que se visten asi?

01:13 Por que se hizo monja?

03:05 Directora de un colegio en La Matanza

06:55 Navidad Y Jesús

10:28 Religión hoy en día

13:23 Abusos en la iglesia

15:42 Homosexualidad e infancias trans

17:55 religión como sistema patriarcal

19:48 dios

27:49 lucha entre el bien y el mal

31:25 el papa francisco y la política

37:21 el aborto

39:57 la fe

44:20 propósito y felicidad

47:47 que hay después de la muerte?

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Manuela Galdurralde es una emprendedora e influencer destacada en los campos de entrenamiento, nutrición y mindset enfocados en el empoderamiento femenino. En este episodio, comparte cómo logró construir y monetizar una comunidad comprometida, superando prejuicios y desafíos para alcanzar el éxito. Además, profundiza en su experiencia con la ayahuasca, su visión integral sobre la salud de la mujer, y nos revela detalles de su entrenamiento y rutina de alimentación. Una conversación inspiradora sobre crecimiento personal, bienestar y autoconocimiento.IG de Manu: https://www.instagram.com/manugalduRedes de Fran y Sabiduria.Cast:IG⁠ https://www.instagram.com/franchupard...IG⁠ https://www.instagram.com/sabiduria.c...Youtube: ⁠ www.youtube.com/@UCY73G6ju8hdn5Czk3jIXBnA X⁠ https://x.com/Franchupardo⁠Tiktok⁠ https://www.tiktok.com/@UCY73G6ju8hdn5Czk3jIXBnA 00:00 Intro00:56 Como crear una comunidad en redes? 06:48 El proceso de monetización.10:22 La transformación de la mujer 14:02 Only Fans16:25 Como encarar en el gimnasio? 18:00 Como puede conectar la mujer con su energía femenina? 23:03 Pastillas Anticonceptivas 26:35 Ciclo Menstrual 30:45 Experiencia con ayahuasca 40:05 Rutina de Entrenamiento 41:55 Top 3 Ej de Glúteos 43:00 Alimentación low carb 44:40 Próximos pasos de Manu 46:05 a que vinimos a este mundo?#podcast #sabiduriacast #manugaldurralde #manuelagaldurralde #influencer #alimentacion #mujeres #ciclomenstrual #fitness #franchupardo #mindset

José Luis “Chicho” Pardo, un destacado banquero y empresario argentino, se suma al Sabiduría Cast para una conversación única e íntima. En este episodio, comparte cómo construyó desde cero su banco, narrando las lecciones aprendidas durante su infancia y su vertiginoso ascenso en el competitivo mundo financiero.

Exploramos su enfrentamiento con la presidenta Cristina Kirchner y Guillermo Moreno, su rol en los negocios del fútbol y el Grupo Exxel, y su conexión con figuras icónicas como Yabrán, Eduardo Duhalde y otros líderes políticos de renombre.

Cerramos con reflexiones profundas sobre la familia, el poder y el propósito de la vida, revelando el lado más humano de un hombre con una trayectoria única. Un episodio que promete ser tan fascinante como revelador.

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00:00 Intro

00:35 Historia de Chicho

08:30 Consejo a los jóvenes para ascender socialmente.

13:04 Pelea con CFK

14:40 Corrupción Kirchnerista

16:02 Guillermo Moreno

17:39 Relacion con Duhalde

20:05 Yabrán y Cabezas

23:23 Compra del Viejo Gasómetro

25:43 Futbol Argentino, negocios y corrupción.

29:43 Préstamo a Independiente para comprar la cancha

31:18 Negocios con el Grupo Exxel

34:10 Relaciones con el Poder

39:55 Como enfrentar la muerte?

43:10 Mayor logro en la vida: Familia y Valores

45:18 A que vinimos a este mundo?

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En este episodio, charlamos con Augusto Cassiau, abogado penalista y reconocido tiktoker especializado en crímenes, asesinatos y mafias. Nos adentramos en los crímenes más impactantes de la historia argentina, exploramos las mafias más peligrosas del mundo, discutimos temas sensibles como la trata de blancas y reflexionamos sobre la Guerra de Malvinas. Además, Augusto comparte detalles sobre su famosa pelea con Maravilla Martínez

00.00 Intro

00.41 Adolecencia y peleas callejeras

04.02 Caso Marito Salto

03.25 Trata de blancas

05.09 Asesinos Seriales

06:55 Robledo Puch y Psicopatas

10.57 Asesinato de los rugbiers

13.30 Corrupcion en la Justicia

14.55 Narcotrafico en Argentina

17.55 Bukele y Las Maras

19.17 Las Zetas

22.30 Guerra de Malvinas

29.29 1966 - Operativo Condor

29.24 Heroes de Malvinas

32.22 Sparring Maravilla Martinez

33.56 Carnicero San Andres de Giles

35.15 El loco de la Ruta

36.00 Yabran

38.10 Yakuza: Mafia Japonesa

42.00 Pablo Escobar y Popeye

45.18 Yiya Murano

46.20 Mujeres y asesinos seriales 48:53

49.20 Proposito de la vida

Aixa Legarreta es una Artista Circense que conocí en Survivor y charlamos sobre las diferencias en nuestros estilos de vida. Nos cuenta sobre su militancia y su forma de ver el sistema capitalista de hoy.

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