<p>Este exercício é para você aprender a envolver seus cinco sentidos enquanto você come sua refeição e realmente apreciar a comida com prazer.</p>

Este exercício é para você aprender a envolver seus cinco sentidos enquanto você come sua refeição e realmente apreciar a comida com prazer.

Saboreando a comida com prazer

Carolina Valdes Batista.
Atua na área de Psicologia Clínica desde 2009. 
- Diretora do Instituto Carol Valdes 
- Psicóloga especialista em: Psicologia Organizacional UCDB/MS Hipnose Clínica, Regressão de Memória, Sexualidade Humana (IBH-RJ); Psicologia Positiva (MG).
- Facilitadora em Constelação Familiar.
- Atualmente em formação para instrutora de Mindfulness pelo Mindfulness Centre of Excellence (Londres UK) e iniciativa Mindfulness Brasil.

Health & Fitness

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Carolina Valdes Batista. Atua na área de Psicologia Clínica desde 2009. - Diretora do Instituto Carol Valdes - Psicóloga especialista em: Psicologia Organizacional UCDB/MS Hipnose Clínica, Regressão de Memória, Sexualidade Humana (IBH-RJ); Psicologia Positiva (MG). - Facilitadora em Constelação Familiar. - Atualmente em formação para instrutora de Mindfulness pelo Mindfulness Centre of Excellence (Londres UK) e iniciativa Mindfulness Brasil.

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