Además de para movernos, levantar peso o lucirnos en las redes sociales, el músculo es un órgano clave en la salud del cuerpo. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la cantante Bely Basarte, analizan todas las claves para conseguir una nutrición que mantenga sanos nuestros músculos a lo largo de las diferentes etapas de la vida.