Sach- und Lachgeschichten aus der Welt des Sports

Als „Kind zweier Sportsysteme“ berichtet die Olympiasiegerin im Speerwerfen der 25. Dekade von Ihrem Trainingsalltag in der DDR und wie sie systematisch auf ihren Sieg 1992 in Barcelona hinarbeitete.

Der Gast unserer heutigen Folge steht dafür, das Unmögliche möglich zu machen. Im Alter von gerade mal 28 Jahren kann er bereits auf Besteigungen der höchsten Berge der Welt zurückblicken - im Alleingang. Im Interview gewährt er uns Einblicke in seinen Alltag als Extremsportler, beschreibt den Prozess der Vorbereitung auf eine Gipfelbesteigung und berichtet, wie er nur knapp dem Tod am Mount Everest entkam.

In unserer heutigen Folge haben wir unser langjähriges CrossFit Leipzig Mitglied Sebastian Prahl zu Gast. Für einige vermutlich nicht bekannt – Sebastian war in seiner Kindheit Hochleistungssportler im Eiskunstlaufen. Er berichtet, wie er 12 Jahre lang mit dem Ziel Olympia vor den Augen bis zu neun Trainingseinheiten pro Woche absolvierte. Nach einer Verletzung studierte er Sport und wurde Teil des Mastertrainer Teams von Hot Iron. Im Interview gewährt er Einblicke in seine Trainer- und Ausbildertätigkeit und erläutert, wie ihn CrossFit vor 7 Jahren in den Bann gezogen und seitdem nicht mehr losgelassen hat.

In unserer heutigen Folge haben wir Swen Michaelis zu Gast.

Swen war viele Jahre Leistungsschwimmer und kann in seiner Karriere auf mehrere Welt- und Europameistertitel sowie Silber- und Bronzemedaillen bei den Olympischen Spielen zurückblicken. Bemerkenswert ist, dass er trotz körperlicher Behinderung - er wurde mit Fehlbildungen an drei Gliedmaßen geboren – diese enormen Leistungen erbringen konnte. Im gemeinsamen Gespräch mit Swen erfahren wir, wie er auf Olympia hinarbeitete und wie es war, 2000 in Sydney und 2004 in Athen auf dem Treppchen zu stehen.

In unserer zweiten Folge haben wir Marian zu Gast.

Er hat eine Transformation der besonderen Art hinter sich. Vom übergewichtigen Teenager verwandelte er sich mit hartem Training und disziplinierter Ernährung zum Six-Pack Bodybuilder. Marian spricht über seine Erfahrungen und hat vier Tipps, wie Ihr Eure Ziele erreichen könnt. Viel Spaß beim Zuhören!

In unserer ersten Folge haben wir einen ganz besonderen Gast, Dr. Steffen Keine.

Im gemeinsamen Gespräch erfahren wir, wie sich die Sportszene im Verlauf der letzten 50 Jahre entwickelt hat. Dr. Steffen Keine, ursprünglich Kraftsportler und Gewichtheber an der DHfK Leipzig, hat am eigenen Leib diverse Fitnesstrends durchgemacht und miterlebt. Er berichtet von seinen Erfahrungen u.a. zur Renaissance des Gewichthebens und den Motivationsgründen, Sport zu treiben.