Sacred Sex & Sacred Self

By Mirjam // Roots & Rising

Der Podcast über eine bewusstseinserweiternde Sexualität, Liebe und Intimität

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Sacred Sex & Sacred Self episodes:

November 11, 2024 #83 Mirjam forscht: Kann eine Beziehung je ganz frei von Streit werden?
Meine Beziehungen (sowohl in Freundschaften und Familie als auch in Partnerschaften) waren oft sehr konflikt- und streitbeladen, was mir selbst und auch der Beziehung nicht gut getan hat.
Dann habe ich vor Jahren ein Paar getroffen, die am Anfang ihrer Beziehung viel Konflikt und viel Streit hatten und mittlerweile so gut wie nicht mehr streiten. Wie haben sie das gemacht? Und warum ist das etwas, was sich lohnt anzustreben? Erzeugt Reibung nicht auch Wärme?
Ich erzähle dir in dieser Folge von meinen Beweggründen und von meinem/unserem Weg in der Partnerschaft.
Heute kann ich mit großem Stolz berichten, dass sich meine Streitmuster (die echt nicht ohne waren, weder für mich, noch für meinen Partner) total gewandelt haben. Wie?
Das erfährst du in dieser Folge!
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50min
October 23, 2024 #82 Bewusstes Berühren erfahren & erlernen mit Kuschelparties & Kuscheltherapie: Interview mit Angeline & Rubem
In diesem Interview spreche ich mit Angeline und Rubem, die in Berlin den "Kuschelraum" mit Kuscheltherapie und Kuschelparties betreiben.
Warum fällt es uns so schwer, im körperlichen Kontakt, gut mit uns verbunden zu bleiben, ein entspanntes, sicheres "Nein" zu kommunizieren und unsere Bedüfnisse ganz klar auf dem Schirm zu haben? Und wie kann bewusstes Kuscheln und Kuscheltherapie helfen, all das in uns zu lösen?
Über das und vieles mehr sprechen wir in dieser Episode!
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1h 18min
October 15, 2024 #81 Was deine Eltern mit deiner erfüllten und unerfüllten Beziehung zu tun haben
Initiation Journey - 7 Wochen Online Kurs: Für einen aktivierten, weiblichen Körper & verbundenes Liebemachen - Startet am 03. November 2024 EARLY BIRD NOCH BIS ZUM 22.11.2024
I AM WOMAN Experience - 6 Monate, 6 Frauen: Für das volle Potential deiner Weiblichkeit, Partnerschaft und Sexualität und das nächste Level deiner Beziehung - Startet Januar 2025
Als ich 2016 meine Ausbildung zur systemisch-karmischen Familienaufstellerin begonnen habe, hat es mich so unglaublich fasziniert, WIE SEHR unsere Eltern zu unserer erfüllten (oder eben unerfüllten) Beziehung beitragen.
Ohne mit dem Finger zu zeigen und ohne irgendeine Schuld zuzuweisen möchte ich dir heute erzählen, was passiert, wenn wir bestimmte Themen mit Vater und Mutter haben und wie sich das auf die Beziehung mit dem Partner auswirkt.
Und: Was es mit dem "Schwiegermonster" wirklich auf sich hat!
Ich hoffe, du findest das genauso spannend wie ich :D
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34min
October 08, 2024 #80 Was, wenn wir uns beim Liebemachen unterschiedliche Dinge wünschen?
Initiation Journey - 7 Wochen Online Kurs: Für einen aktivierten, weiblichen Körper & verbundenes Liebemachen - Startet am 03. November 2024
I AM WOMAN Experience - 6 Monate, 6 Frauen: Für das volle Potential deiner Weiblichkeit, Partnerschaft und Sexualität - Startet Januar 2025
Seit ich Mutter bin, kann es öfter mal beim Liebemachen passieren, dass ich andere Dinge brauche, als mein Mann: Ich habe ein Kind geboren, der Körper braucht im Moment noch mehr Zeit, um sich zu öffnen und umzuschalten von der Mutterrolle in die Rolle der Liebenden und bei meinem Mann ist ja (rein körperlich zumindest) alles unverändert.
Da entsteht dann manchmal eine Dissonanz.
Und ich glaube, das ist eine Situation, die einem als Paar eben auch mal begegnen kann: Der/die Eine will das, der/die Andere will es lieber so…und wo trifft man sich jetzt?
Sehr persönlich erzähle ich von den Wegen, die wir finden, wenn wir beide unterschiedliche Bedürfnisse haben. Beim Liebemachen und überhaupt im Zusammenleben.
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26min
October 05, 2024 #79 Tiefe Bewusstseinserweiterung durch Beziehung und Sexualität
I AM WOMAN Experience - 6 Monate, 6 Frauen: Für das volle Potential deiner Weiblichkeit, Partnerschaft und Sexualität
Was mich wirklich wirklich tief motiviert im Leben und was der Kern meiner Arbeit ist: Bewusstseinserweiterung. Klar, darunter versteht man viele Dinge, vor allem Drogen kommen da in den Sinn. Aber das meine ich nicht. Für mich ist nämlich Partnerschaft und Sexualität das ultimative Portal zu einem weiteren Bewusstsein. Und darum, glaube ich, sind wir überhaupt hier: Um uns auszudehnen und uns von der Illusion zu lösen, es gäbe Trennung zwischen uns.
Außerdem präsentiere ich dir mein neues Baby: Die I AM WOMAN Experience.
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47min
October 02, 2024 #78 Beziehung und Intimität nach der Geburt: Meine Erfahrung
Ich bin zurück mit einer neuen Staffel!
Ich erzähle dir heute von meinen wichtigen Erkenntnissen als frische Mama zu den Themen Liebe, Sex und Partnerschaft.
Viel Spaß dir und ich freue mich, zurück zu sein!
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37min
April 02, 2024 #77 Neues Bewusstsein des Wochenbettes: Der heilige Akt der Mutterpflege als spirituelle Praxis
Diese Folge ist nicht nur für werdende Mütter, sondern für uns alle, denn: Ich glaube, dass diese Welt eine komplett andere wäre, wenn wir Mütter und Mutterschaft komplett neu begreifen und leben würden. Denn Mütter sind die Grundsäulen dieser Welt: Wir alle kommen aus einer Mutter.
Und ein großer Punkt, der oft in dieser Gesellschaft übersehen wird, ist der heilige Akt der Mutterpflege, oder auch das "Wochenbett" genannt.
Warum ich glaube, dass ein neues Verständnis dieser ersten 6 Wochen im Leben von Mutter und Kind das Potential haben, die Welt zu verändern, wie andere Kulturen diese Zeit rituell und hochheilig gestalten und leben und wie wir all das in unsere Gesellschaft übertragen könnten - darum geht es heute!
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38min
March 26, 2024 #76 Neue Dimensionen: Die spirituelle Reise meiner Schwangerschaft
In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich dir von der absolut spirituellen Reise, die Schwangerschaft für mich war/ist.
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#11 Die Kunst, ein orgasmisches Leben zu führen
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29min
March 19, 2024#75 Heftige innere Bilder, Tränen, Wut & Aggression: Die dunkle Seite sexueller Transformation ehren lernen
Vielleicht kennst du das: Wir haben Sex und plötzlich kommen Dinge hoch, die wir lieber nicht da hätten:
vielleicht kommen plötzlich innere (sogar grausige) Bilder
vielleicht kommen Tränen
vielleicht kommt sogar Wut und Aggression hoch
Manchmal zeigen sich diese Dinge auch erst nach dem Sex, aber Fakt ist: Wenn sowas passiert, dann kann uns das ganz schön verunsichern, denn zu Sex gehört sowas ja eigentlich nicht dazu - oder…?
Tatsächlich ist es so, dass wenn Energie in unserem System zu fließen beginnt (zum Beispiel beim Sex), dann kann sie alte Dinge in uns in Bewegung bringen, die im Körper eingespeichert sind. Und das sind manchmal keine schönen Dinge.
Gerade, wenn wir Sex bewusster leben, kann es sein, dass sich plötzlich viel alte Wut zeigt. Warum das etwas Gutes ist und wie wir damit umgehen können, darum geht es heute!
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27min
March 12, 2024 #74 Endlich den eigenen Körper lieben lernen: Warum wir mit uns SO streng sind und wie wir das ändern
Kennst du das auch?
Du schaust in den Spiegel oder du siehst sich auf einem Foto und sofort fällt dein Blick auf all die Stellen, die dir an dir nicht gefallen. Und du redest dann innerlich wirklich nicht liebevoll mit dir. Vergleichst dich, hättest dich und deinen Körper und dein Aussehen gern anders. Und liebst dich eben nicht so, wie du bist und wie du aussiehst.
Mit NIEMANDEM sind wir SO streng, wie mit uns selbst.
Und das darf aufhören!
Heute erzähle ich dir, woran es meiner Meinung nach liegt, dass vor allem wir Frauen so streng mit uns sind (es liegt eben NICHT nur an den Medien und Schönheitsidealen) und was mir geholfen hat, heute wirklich liebevoll mit mir und meinem Körper zu sein.
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