Sacrés Potins

Sacrés Potins

By Léa MaurySociety & CultureEducationSelf-ImprovementRelationshipsPersonal Journals
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Sacrés Potins episodes

  • Apprendre à aimer sa propre compagnie

    Pour ce dixième épisode, je voulais parler d'un sujet qui est selon moi très important qui est le fait d'apprendre à aimer sa propre compagnie et donc apprendre tout simplement à s'aimer. Je pense et je trouve que c'est une notion qui disparait, en tout cas c'est quelques choses que l'on ne prend pas assez le temps de faire et de mettre en avant dans notre quotidien alors que c'est selon moi le pilier pour nos futures relations. Selon moi, tu ne peux pas aimer les autres si tu ne t'aimes pas toi même. Alors je ne te dis de partir aux quatres coins du monde tous les week-ends seul pour apprendre à te connaitre mais le simple fait reprendre une heure chaque semaine pour aller se balader seul en pensant seulement à nous est vraiment quelques choses qu'on a trop tendance à négliger. Dans cet épisode, je te parle de mon expérience à moi, des changements qu'il y a pu avoir dans ma vie et de la manière dont j'ai réussi à apprécier ma propre compagnie. J'aime être seule et je pense que c'est encore quelques choses qui est bien trop mal vu de nos jours.

    Alors si toi aussi tu aimes être seule ou au contraire que tu n'apprécies pas ta propre compagnie, je te laisse écouter ce podcast histoire que l'on passe ces 20 minutes ensemble :) Bisous <3

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    21 min
  • Tout donner en amour
    Tout donner en amour. Certaines personnes te diront que c'est quelques choses de négatif et que ça t'apportera forcément des malheurs de trop t'investir dans ta relation quand au contraire je pense à titre personnel que le fait d'être investi dans sa relation et donner énormément à son partenaire est une très belle qualité. Pour moi l'amour doit être vécu pleinement sinon cela n'a pas de sens. Alors pourquoi se brider pour plaire aux gens ? Quand la seule chose dont on a envie c'est de donner et d'être heureux ? Je pense qu'il faut arrêter d'avoir peur d'aimer et d'être aimer parce que selon moi c'est la plus belle chose qui existe. Je ne sais pas si vous avez la même vision de l'amour que moi. En tout cas pour le découvrir je te laisse appuyer sur le bouton play, histoire que l'on passe ces 14 minutes ensemble ! Bisouss <3

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    15 min
  • A la recherche de la vie parfaite
    Toute ma vie a toujours été influencée par les réseaux sociaux et ce monde imaginaire que cela renvoyait. J'ai toujours trouvé la vie des autres mieux que la mienne et je me demandais sans cesse pour quelles raisons ma vie ne ressemblait pas à ce que je voyais sur les réseaux. Je me suis rendue compte avec le temps que si ma vie ne ressemble pas à cet idéal qu'on peut voir sur les réseaux sociaux c'est pour la simple et bonne raison qu'il n'existe pas. J'ai trop longtemps voulu que ma vie soit parfaite, avec la routine parfaite, le job parfait... mais je me suis rendue compte que tout ce que je voyais n'étais en réalité que de la fiction et que je devais apprendre à me satisfaire de ce que j'avais. Cet épisode retrace le parcours d'une ado qui a été trop vite dans le monde des réseaux sociaux et qui au fil des années s'est rendue compte que ces réseaux sociaux avaient un impact bien trop négatif dans sa vie. Alors si toi aussi tu te reconnais dans ce que je dis, n'hésite pas à appuyer sur le bouton play, histoire qu'on passe ces 14 minutes ensemble :) Bisouss

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    15 min
  • Avoir 20 ans
    Deux meilleures amies qui discutent comme à leurs habitudes et qui voulaient te partager leurs points de vues, leurs pensées sur un sujet qui fait énormément débat dans leur amitié. Aujourd'hui, on parle du fait d'avoir 20 ans, et donc également de vieillir. L'une te dira que c'est angoissant, et qu'elle rêve de rester une petite fille insouciante quand l'autre te répondra qu'elle a soif d'aventures et de découvertes. Joins toi à une conversation lambda entre ces deux meilleures amies qui ont des avis différents sur biens des sujets mais qui pour autant s'aiment plus ce que tout. J'espère que l'épisode te plaira, en tout cas nous on est ravi de passer ces 20 minutes avec toi :) Bisouss

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    21 min
  • Petit coup de mou ?
    Sixième épisode, sur une note un peu plus négative que les autres. Ici, c'est mon journal intime, et je pense que tout ce que je vous dis dans cet épisode c'est exactement ce que j'aurai écrit à l'intérieur de mon journal. C'est important de montrer quand ça va, mais il faut aussi montrer les moments plus compliqués. Les réseaux sociaux ont trop tendance à montrer que le positif de la vie et je trouve ça dommage car ça dramatise le fait d'être triste, alors que c'est totalement normal. C'est ok, de devoir prendre du temps pour soit, d'avoir besoin de prendre une pause ou de prendre un peu de recul sur la situation, tout ça c'est ok. Je pense que le fait de prendre un peu de temps permet de mieux rebondir par la suite. Alors si toi aussi tu traverses une période similaire à la mienne n'hésite pas à écouter ce podcast, histoire qu'on passe ces 17 minutes ensemble :) Bisouss

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    17 min
  • Avoir la tête sous l'eau

    On se retrouve aujourd'hui pour le cinquième épisode du podcast. OMG ça passe beaucoup trop vite ! Ça fait déjà plus d'un mois que j'ai lancé le podcast et que j'ai osé enfin sortir un peu de ma zone de confort. Dans cet épisode, je voulais vous parler de mon mood général du moment (promis j'ai essayé de ne pas trop me plaindre). En ce moment, je me sens débordé, j'ai l'impression que le temps passe trop vite et que je n'ai le temps de rien faire, bref j'ai la tête sous l'eau. Je me suis rendue compte que je voulais trop en faire mais qu'au final je ne faisais rien ou en tout cas je faisais les choses mais mal. J'ai voulu être trop ambitieuse mais finalement ça me retombe dessus et sur mon moral.

    Alors si toi aussi tu as l'impression d'être dans cette phase de ta vie en ce moment, je te laisse appuyer sur le bouton play, histoire qu'on passe ces 15 minutes ensemble :)) Bisouss

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    16 min
  • Devenir des inconnus
    "Devenir des inconnus", ce titre renvoie à une personne qui a fait partie de ma vie pendant un certains nombres d'années et très honnêtement je n'aurais jamais cru un jour associé ce titre à cette personne. Mais j'ai appris au fil du temps que dans la vie on ne peut pas tout contrôler et que parfois certaines personnes décident de partir. Alors même si sur le moment ça fait mal et que dans la plupart des cas nos questions restent sans réponse, je pense également que cette situation m'a fait grandir et m'a fait ouvrir les yeux sur pas mal de points. Aujourd'hui, je voulais te partager mon histoire, une histoire que me tient beaucoup à coeur comme tu le comprendras surement dans l'épisode. Alors si toi aussi tu traverses une phase similaire dans ta vie et que tu as besoin d'entendre quelques mots rassurants, je te laisse appuyer sur le bouton play, histoire qu'on passe ces 23 minutes ensemble :)

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    24 min
  • L'art de l'anticipation

    "L'art de l'anticipation", je pense que dans ce domaine je suis la grande gagnante. Moi qui ne laisse jamais ou très rarement place à l'imprévu dans mes journées et qui a tendance à tout planifier sur des semaines entières. Je voulais te partager mon vécu, mon ressenti à ce sujet et surtout mes conseils pour essayer de remédier à ce problème. Alors si toi aussi tu as l'impression de te gâcher la vie parce que tu anticipes trop, je te laisse appuyer sur le bouton play, histoire qu'on passe ces 14 minutes ensemble.

    Bisouss <3


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    15 min
  • Quand la peur prend le dessus

    Hello les gars !

    Aujourd'hui c'est la première fois qu'on va aborder un vrai sujet ensemble et je trouvais ça pertinent de commencer par le podcast qui traite de la peur de se lancer.

    Si je suis devant toi c'est parce qu'avec le temps j'ai réussi à prendre le dessus sur cette peur mais tu verras dans cet épisode que ça n'a pas toujours été le cas

    J'espère que ce podcast t'aidera et te permettra pourquoi pas à ton tour de vaincre cette peur et de te lancer dans un projet qui te tient à coeur

    Alors si tu as envie d'en apprendre plus, je te laisse appuyer sur le bouton play, histoire qu'on passe 13 minutes ensemble :)

    Bisousss


    Instragram: sacrespotins

    Tik-Tok: sacrespotins

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    13 min
  • Le début d'une nouvelle aventure

    Là je crois que je ne peux plus reculer et que je suis réellement en train de lancer mon podcast ! Après plus d'un an de réflexion je suis ravie de pouvoir t'annoncer que j'ai enfin réussi à surmonter ma peur pour créer ce projet qui me tient tant à coeur.

    Aujourd'hui dans ce premier épisode, on se retrouve pour une petite introduction histoire que tu puisses mieux me connaitre. Je vais te dévoiler le pourquoi du comment tout a commencé et surtout quels sont mes objectifs pour la suite.

    Alors si tu as envie d'en apprendre plus, je te laisse appuyer sur le bouton play, histoire qu'on passe 6 min ensemble :)

    Bisousss <3


    Instragram: sacrespotins

    Tik-Tok: sacrespotins

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    7 min

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Hello les gars, et bienvenu dans Sacrés Potins !

On est enfin réuni autour de ce projet qui tourne dans ma tête depuis plus d'un an. Je pense qu'il était enfin tant de se lancer et s'est ce…