Aqui les cuento de manera 100% honesta esos días que más recuerdo o que se me vienen a la mente de inmediato apenas me hiciera esa pregunta. 

Familia, Boda, Nutri, Tacos al Pastos y Cerveza. 

Siganlos por favor, dan buenos consejos y tienen un angel bien lindo para enseñar a como hacer algunos ejercicios correctamente. 

Veronica : https://instagram.com/fitnessparaelalma?utm_medium=copy_link

Anthoni (TR4INER)  : https://instagram.com/tr4iner?utm_medium=copy_link

Aqui el Link del reel de Instagram https://www.instagram.com/reel/CQCclL4jUhe/?utm_medium=copy_link

Aqui el Link del video de Youtube con la receta que traté de seguir https://youtu.be/carhnvIy8lU

Aqui el Link de la tienda donde compro mis ingredientes Peruanos https://peruchosfood.com/

Aqui les hablo sobre la marca de ropa Shein, pero tambien les suelto una pepita sobre FashionNova :) 

Mis Pedidos favoritos de Shein : 

Blusa de Gasa --- https://us.shein.com/Swiss-Dot-Lace-Panel-Blouse-p-1891978-cat-1733.html

Vestido Animal Print --- https://us.shein.com/Leopard-Print-Self-Belt-Wrap-Cami-Dress-p-1454737-cat-1727.html

Vestido de Flores --- https://us.shein.com/All-Over-Floral-Print-High-Low-Hem-A-line-Dress-p-2321353-cat-1727.html

Vestido de Boda --- https://us.shein.com/High-Low-Hem-Lace-Prom-Dress-p-2816293-cat-1727.html

Porta Huevos :p --- https://us.shein.com/1pc-Random-Egg-Storage-Box-p-2433218-cat-2322.html

Aqui les cuento un  poco sobre mi paso por la ropa entre el paso de cambio de peso entre que se sube y baja. La falta de modelos lindos para personas que somos de talla grande. :) Como siempre, sin editar. Besos y gracias por estar aqui una vez mas. 

-Training Time Peru : https://instagram.com/training.time.peru?utm_medium=copy_link

-Algunas cosas que fueron buenas compras en Amazon y han pagado cada centavo : 

Kettle Bell bag : Meister Elite portátil pesa rusa... https://www.amazon.com/dp/B01N6G84TV?ref=ppx_pop_mob_ap_share

Ligas para resistencia : Letsfit Resistance Loop Exercise... https://www.amazon.com/dp/B07HMT2P6M?ref=ppx_pop_mob_ap_share

Ecalera de Agilidad : Teenitor 13 Rung Agility Ladder Speed Ladder Training Ladder for Soccer, Speed, Football Fitness Feet Training Carry Bag https://www.amazon.com/dp/B01HZE9DRY/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_fabc_ZTFBGQ39P4SEYG04EY2B