Sada Mujer

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By Brenda RuizBusinessNon-Profit
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Sada Mujer episodes

  • Cuando las creencias sobre el dinero ponen un candado

    Cuando las creencias sobre el dinero ponen un candado

    te invitamos a una conversación profunda, consciente y transformadora para comprender que nadie puede darte la libertad… porque ya es tuya.

    ve el programa completo aqui https://youtube.com/live/hJ68RBTruCk

    1 min
  • SADA MUJER 09-18-26 DEJA DE VIVIR EN AUTOMÁTICO

    ¿Y SI LA VIDA QUE ESTÁS VIVIENDO… NO ES REALMENTE LA QUE ELEGIRÍAS? Tal vez no estás viviendo desde lo que tú quieres…sino desde lo que aprendiste que “debías” ser.💭 Pensamientos heredados.💭 Miedos.💭 Creencias.💭 Expectativas de otros.💭 Patrones que repites sin darte cuenta.Y poco a poco… comienzas a vivir en automático.🎙️ DEJA DE VIVIR EN AUTOMÁTICODel condicionamiento a la libertad de ser tú mismo✨ Con Gaby Calvo y Brenda Ruiz💜 SADA MUJEREn este episodio descubrirás cómo reconocer aquello que está dirigiendo tu vida sin que te des cuenta y comenzar a cuestionar lo que has dado por verdad.Porque quizá no necesitas convertirte en alguien más…✨ Necesitas volver a elegir quién quieres ser.🌸 Más consciencia.🌸 Más libertad.🌸 Más elección.🌸 Más tú.🔥 ¿CUÁNTO DE TU VIDA ESTÁS ELIGIENDO… Y CUÁNTO ESTÁS SIMPLEMENTE REPITIENDO?🎥 Síguenos y forma parte de la comunidad SADA MUJER:▶️ YouTube: @sadamujer📘 Facebook: @sadamujer📸 Instagram: @sadamujer🎵 TikTok: @sadamujer🐦 X: @sadaoils💜 Este programa puede ser el momento en que dejes de sobrevivir en automático y comiences a vivir desde tu propia elección.📲 Compártelo con alguien que necesita recordar que tiene el poder de elegir una vida diferente.

    59 min
  • Entre Nosotras +40 Ep. 18 ¿Empezar un negocio o cambiar de negocio después de los 40?

    ¿Empezar un negocio después de los 40? ¿Una idea absurda o tu mejor momento?¿Quién nos dijo que después de los 40 ya es demasiado tarde para empezar algo nuevo?Porque emprender también puede significar encontrar una comunidad de mujeres que están viviendo cosas parecidas, mujeres que te entienden, te impulsan, comparten experiencias y celebran contigo cada pequeño avance.¿Es una idea absurda empezar un negocio a los 40?¿O puede ser justamente uno de los mejores momentos para hacerlo?Hablemos de dinero, propósito, independencia, maternidad, reinvención y de esa pregunta que muchas mujeres necesitamos hacernos:*¿Y ahora qué quiero hacer yo por mí?*Spotify: https://open.spotify.com/show/033pqVvklKODXBe9CrMMb8▶️ También disponible en YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLFUoObu0URhkpwHvDGlfV6oILQp1Ol3cm&si=XzJTN4Jmx3N5Sb2u

    💚 Y si quieres conocer una opción de apoyo nutricional para complementar tus hábitos diarios: ⁠⁠https://www.fitline.com/us/en-us?sponsor=22023118

    50 min
  • SADA MUJER 09-16-26 CUANDO TU VIDA YA NO TE LLENA

    ¿POR QUÉ MI VIDA YA NO ME LLENA… SI EN APARIENCIA TODO ESTÁ BIEN?Tal vez alguna vez te has hecho esta pregunta:“¿Qué me pasa?”Tienes responsabilidades.Tienes personas que amas.Tienes una vida que construiste.Y, sin embargo…💭 Algo dentro de ti se siente diferente.Ya no disfrutas igual.Ya no te emociona lo que antes.Sientes una inquietud que no sabes explicar.Te cuesta conectar contigo.Y aunque aparentemente “todo está bien”…sientes que algo falta.Entonces intentas llenar ese vacío con más trabajo, más actividades, más responsabilidades, más personas, más cosas…Pero el vacío sigue ahí.¿Y si no necesitas más cosas?¿Y si necesitas volver a escucharte?✨ Porque hay momentos en la vida en los que lo que antes era suficiente… deja de serlo.No necesariamente porque tu vida esté mal.Sino porque tú estás cambiando.Y cuando empiezas a desconectarte de quien realmente eres, tu interior comienza a pedirte algo:PAUSA.ESCUCHA.CAMBIO.🎙️ En este episodio de SADA MUJER:¿POR QUÉ MI VIDA YA NO ME LLENA?Cuando tu alma pide un cambio💜 Marlen Squires💜 Brenda RuizAbriremos una conversación profunda sobre:✨ ¿Qué significa sentir que tu vida ya no es suficiente?✨ ¿Por qué aparece esa sensación de vacío aunque aparentemente todo esté bien?✨ ¿Cómo saber si estás viviendo desde tu verdadera esencia o desde lo que otros esperan de ti?✨ ¿Qué sucede cuando perdemos la conexión interna?✨ ¿Por qué nos da miedo cambiar cuando sabemos que ya no queremos seguir igual?✨ ¿Cómo comenzar a escucharnos nuevamente?✨ ¿Y qué pasa cuando finalmente nos atrevemos a elegir una nueva versión de nosotras?Tal vez tu alma no está diciendo:“Tu vida está mal.”Tal vez está diciendo:“Ya es momento de vivirla de otra manera.”❤️ Si algo de esto resonó contigo, cuéntanos:¿Alguna vez has sentido que tu vida ya no te llena, aunque aparentemente todo esté bien?📍 Déjanos en los comentarios desde qué ciudad y país nos acompañas.Tu historia puede ser justo lo que otra mujer necesita leer hoy.🎥 SADA MUJER es una comunidad de crecimiento y bienestar para mujeres de habla hispana.Encuentra programas, entrevistas, conferencias, expertos y herramientas gratuitas sobre:✨ Bienestar emocional✨ Desarrollo humano✨ Neurociencia✨ Relaciones✨ Espiritualidad✨ Salud integral✨ Abundancia✨ Liderazgo femenino✨ Sanación emocional✨ Crecimiento personal💜 Síguenos en SADA MUJER, activa las notificaciones y comparte este episodio.Porque a veces…no necesitas cambiar toda tu vida.✨ Solo necesitas volver a encontrarte contigo.

    51 min
  • SADA MUJER 09-15-26 CONECTA CON TU IMPULSO AMOROSO

    ¿CUÁNTAS VECES HAS QUERIDO AMAR… PERO TERMINAS ALEJÁNDOTE?Si alguna vez has pensado:❌ “¿Por qué siempre me pasa lo mismo?”❌ “Yo doy todo y no recibo lo mismo.”❌ “Me cuesta confiar.”❌ “Quiero una relación, pero algo dentro de mí se frena.”❌ “Sé que quiero amar… pero tengo miedo de volver a sufrir.”👀 ESTO ES PARA TI.🔥 En SADA MUJER hablamos de algo que puede transformar la manera en que vives el amor:❤️ CONECTA CON TU IMPULSO AMOROSOCon Yazmín Ortega y Brenda Ruiz exploramos:✨ ¿Qué está realmente detrás de nuestra manera de amar?✨ ¿Por qué repetimos patrones en nuestras relaciones?✨ ¿Qué nos impide abrirnos al amor que deseamos?✨ ¿Cómo reconocer nuestros bloqueos emocionales?✨ ¿Qué pasa cuando dejamos de buscar amor afuera y comenzamos a conectarnos con nuestro propio impulso amoroso?💥 NO SE TRATA DE ENCONTRAR A LA PERSONA PERFECTA.Se trata de preguntarte:❤️ ¿QUÉ PASARÍA SI EL AMOR QUE ESTOY BUSCANDO AFUERA COMENZARA CONMIGO?🎙️ Mira el episodio completo de SADA MUJER.💜 Si estás lista para dejar de repetir historias y comenzar a vivir el amor desde un lugar diferente, este episodio es para ti.📲 SIGUE @SADAMUJER y comparte este podcast con esa mujer que necesita recordar que también merece vivir el amor que desea.👇 Comenta “ME ABRO AL AMOR” si estás lista para conectar con tu impulso amoroso.SADA MUJER ✨Mujeres que se apoyan.Mujeres que se elevan.Mujeres que transforman juntas.

    36 min
  • SADA MUJER 09-11-26 INDEPENDÍZATE DE LAS DIETAS

    ¿CUÁNTAS DIETAS MÁS VAS A EMPEZAR?Si cada lunes vuelves a decir:❌ “Ahora sí voy a empezar.”❌ “Esta vez sí voy a bajar.”❌ “Ya no voy a comer esto.”❌ “El lunes me pongo las pilas…”Y después vuelves al mismo ciclo…ESTO ES PARA TI. 👀🔥 En SADA MUJER hablamos de algo que puede cambiar tu relación con la comida:INDEPENDÍZATE DE LAS DIETAS 🦋Con Samanta Messina y Brenda Ruiz descubrimos:✨ ¿Por qué las dietas no siempre resuelven el problema?✨ ¿Qué hay detrás de comer por ansiedad, emoción o culpa?✨ ¿Cómo dejar de vivir entre “me porto bien” y “ya rompí la dieta”?✨ ¿Qué necesitas cambiar para dejar de empezar de cero una y otra vez?✨ ¿Cómo construir una relación más consciente y sostenible con la comida?💥 NO SE TRATA DE EMPEZAR OTRA DIETA.Se trata de empezar a preguntarte:¿QUÉ PASARÍA SI DEJARA DE PELEAR CON MI CUERPO Y EMPEZARA A ENTENDERLO?🎙️ Mira el episodio completo de SADA MUJER.💜 Si estás cansada de comenzar de nuevo, este episodio es para ti.📲 SIGUE @SADAMUJER y comparte este podcast con esa mujer que lleva años haciendo dietas y sintiendo que nunca es suficiente.👇 Comenta “ME INDEPENDIZO” si estás lista para dejar atrás el ciclo.SADA MUJER✨ Mujeres que se apoyan.✨ Mujeres que se elevan.✨ Mujeres que transforman juntas.

    42 min
  • SADA MUJER 09-09-26 Resolvimos confiar nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios

    ¿Y SI DEJAR DE CONTROLARLO TODO FUERA EL PRIMER PASO PARA VOLVER A TENER PAZ?Hay momentos en los que ya no sabes qué hacer…Has intentado controlar, resolver, anticipar y sostenerlo todo.Y aun así, nada cambia. 💔✨ TERCER PASO DE AL-ANON:“Resolvimos confiar nuestra voluntad y nuestra vida al cuidado de Dios, según nuestro propio entendimiento de Él.”¿Y si hoy dejaras de luchar contra lo que no puedes controlar?¿Y si confiar no fuera rendirte… sino permitirte dejar de cargar sola? 🙏💜🎙️ SADA MUJERCon Liliana Aceves y Brenda Ruiz✨ Este mensaje puede ser justo lo que alguien necesita escuchar hoy.💬 Escribe “CONFÍO” en los comentarios si estás lista para soltar el control y abrirte a una guía superior.📲 SIGUE A SADA MUJER y comparte este mensaje con esa mujer que necesita recordar que no tiene que poder con todo sola.🎥 YouTube: @sadamujer📘 Facebook: @sadamujer📸 Instagram: @sadamujer🎵 TikTok: @sadamujer🐦 X: @sadaoils💜 A veces la paz no llega cuando encuentras todas las respuestas… llega cuando dejas de exigirle a la vida que suceda exactamente como tú quieres.

    32 min

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Seres humanos redescubriendo su amor propio, su esencia, su valor, su integridad para vivir PLENOS