Чат-бот для записи на консультацию: https://t.me/Safementalbot
Узнать больше обо мне и принципах моей работы можно на сайте Safemental.ru. Ваш путь к гармонии начинается здесь! 🌿
Он говорит «ты сходишь с ума», и вы уже верите. Ищете доказательства своей ошибки, а не его лжи. Знакомо?
Это не любовь. Это газлайтинг.
Новый выпуск подкаста – разбор фильма «Горничная» как подробной инструкции по психологическому насилию. О том, как абьюзеры создают альтернативную реальность, где они – единственный источник правды. И как жертва сама становится соучастником, потому что доверять мучителю становится безопаснее, чем своему рассудку.
Как распознать подмену понятий, когда контроль называют «заботой»?
Почему так трудно уйти из цикла «награда-наказание»?
И самое главное — как найти тот самый «якорь реальности» (как случайное селфи с пропавшей вазой), чтобы перестать сомневаться в себе?
Этот эпизод — не только про кино. Это про то, как выживает психика в токсичной системе и как исцеляется, встречая отклик в другом человеке.