🔔 Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir u. a. über den Tod eines geliebten Menschen. Bitte achte gut auf dich beim Hören.

Veränderung ist oft unbequem – und doch kann genau darin ein wertvolles Geschenk liegen. In dieser emotionalen Folge spreche ich mit der wundervollen Lisa, Fotografin & Mentorin, über die Kraft des Loslassens.

Warum halten wir so oft an Dingen fest, die uns nicht mehr guttun? Was macht Veränderung so beängstigend – und gleichzeitig so befreiend?

Lisa nimmt uns mit in ihre persönliche Geschichte, erzählt von mutigen Entscheidungen, innerem Wachstum und dem Moment, in dem sie erkannte: Loslassen ist kein Scheitern, sondern ein Akt der Selbstliebe.

Wir sprechen über Körpersignale, kleine Rituale, Selbstreflexion und darüber, wie sich innere Veränderung auf unsere Ausstrahlung und unser gesamtes Leben auswirkt.

🎧 Wenn du gerade an einem Punkt stehst, an dem du spürst, dass sich etwas verändern darf – dann ist diese Folge für dich.

💫 Du bist nicht allein. Du darfst loslassen. Du darfst wachsen.

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Scrollst du manchmal durch Social Media und fühlst dich plötzlich nicht mehr gut genug? Willkommen im Club – und genau darüber sprechen Yasmin und ich in dieser Folge.

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Viele Frauen – vor allem Mamas – kennen das Gefühl: Kaum stellt man die eigenen Wünsche und Träume in den Vordergrund, klopft das schlechte Gewissen an.

In dieser Folge spreche ich mit meiner wundervollen Gästin Michelle darüber, warum es absolut nicht egoistisch ist, die eigenen Ziele zu verfolgen – sondern vielmehr ein Akt der Selbstachtung.

Wir reden über innere Erlaubnis, gesellschaftliche Erwartungen und wie du deine Träume leben kannst, ohne dich zwischen Familie und Selbstverwirklichung entscheiden zu müssen.

Lass dich inspirieren, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen und JA zu dir zu sagen! 💫

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Mama sein bedeutet nicht, die eigene Sinnlichkeit an der Garderobe abzugeben. In dieser Folge spreche ich mit meiner wundervollen Gästin Mona darüber, wie sie es schafft, sich trotz Alltag, Familienchaos und Mamasein weiblich, sinnlich und selbstbewusst zu fühlen 💃💫

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In dieser inspirierenden Folge spreche ich mit meiner Gästin Katharina – Finanzberaterin, Unternehmerin und Powerfrau – darüber, wie sie ihren Weg in einer vermeintlichen Männerdomäne gegangen ist.

Katharina teilt ihre Erfahrungen aus der Finanzwelt, gibt ehrliche Einblicke in ihren Werdegang und macht Mut, den eigenen Weg selbstbewusst zu gehen – egal, in welcher Branche.

Eine Folge voller Female Empowerment, Klartext und Motivation! 🔥🙌

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In dieser Folge spreche ich mit meiner inspirierenden Gästin Nathalie über ein Thema, das uns alle betrifft: Selbstliebe und Selbstakzeptanz. Gemeinsam tauchen wir in die Frage ein, was Selbstliebe wirklich bedeutet – jenseits von Instagram-Quotes und Selbstoptimierungstrends.

Nathalie teilt ihre persönliche Reise zur Selbstakzeptanz und erzählt, wie sie gelernt hat, sich selbst anzunehmen, ohne den ständigen Druck, perfekt sein zu müssen. Wir diskutieren, warum Selbstoptimierung oft im Gegensatz zu echter Selbstliebe steht und wie wir uns davon lösen können, uns ständig mit anderen zu vergleichen.

Hör rein und lass dich inspirieren, den Weg zu mehr Selbstakzeptanz und innerer Stärke zu gehen. 💖

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In dieser Folge spreche ich mit meiner wundervollen Gästin Klara, die – genau wie ich – als Boudoirfotografin arbeitet. Gemeinsam tauchen wir in die Welt der Selbstliebe vor der Kamera ein: Warum fällt es so vielen schwer, sich selbst auf Bildern zu mögen? Wie kann ein Fotoshooting helfen, sich mit anderen Augen zu sehen? Und warum ist es so kraftvoll, sich bewusst ins eigene Licht zu rücken?

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Scham ist oft der größte Blockierer auf dem Weg zu echter Selbstliebe. Doch warum fühlen wir uns überhaupt so oft unwohl in unserer Haut? Und wie schaffen wir es, Scham abzulegen und endlich frei wir selbst zu sein?

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Manchmal braucht es nur einen einzigen Moment, um eine völlig neue Richtung im Leben einzuschlagen. In dieser Folge spreche ich mit der wunderbaren Verena, die durch ihr Boudoir-Shooting nicht nur ihre Sinnlichkeit neu entdeckt hat, sondern auch den Mut fand, ein ganz neues Kapitel in ihrem Leben zu beginnen – ihre eigene Selbstständigkeit!

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Ein Boudoir-Shooting ist so viel mehr als nur schöne Bilder – es ist ein Erlebnis, das dich in ein ganz neues Licht rückt! Doch wie fühlt es sich eigentlich an, vor der Kamera zu stehen? Was passiert hinter den Kulissen, und warum ist Nervosität völlig normal?

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