Heute geht es mal um ein wieherndes Fallbeispiel aus dem eigenen Stall. Ein Dame mit vier Hufen, die sich zwar nicht streikend mit Sekundenkleber auf die Strasse klebt, Bäume besetzt und auch nicht den ganzen Bahnverkehr lahmlegt, und doch irgendwie auf ihre ganz eigene capriciöse Art Partei ergreift, für alle diejenigen Pferde, die nicht zum Reitpferd geboren wurden. Hätte sie ein Stimme, würde sie aufrufen und Schilder heben: „Nicht jedes Pferd kommt als Reitpferd auf diesen Planeten.“ Oder vielleicht: „Auch nicht-reitbare Pferde haben ein Recht auf Wertschätzung!“ Vielleicht würde sie auch eine Gewerkschaft gründen, die all diejenigen Pferde unterstützt, die sich dem Reiterjoch nicht beugen können oder auch nicht wollen. Oder zumindest faire Ausrüstung aushandeln? In jedem Fall würde sie mahnen auf die Uhr sehen, wenn die Nutzzeit abgelaufen ist und recht selbstbewusst auf das zeitnahe Ende der Tragfähigkeit hinweisen. Tja….wissen wir genaugenommen nicht… wir schauen ja nur vor ihren Kopf (oder sollte ich in diesem Fall besser sagen vor ihre Dose?) - nicht hinein…  Osteopathisch betrachtet bringt sie viele interessante Ideen mit auf meinen Gedankenplaneten… Solltet ihr davon ausgehen, dass ein Happy End hier die heroisch erarbeitete Wunderheilung der Reitbarkeit sein, so muss ich Euch diesmal enttäuschen…für mich kein Dilemma! Und für Euch bietet diese Episode noch ein paar völlige andere Ideen und Ansätze, die vielleicht ein bisschen über das fehlende „Reiter“-HappyEnd hinweghelfen.
Und zumindest mit den abschließenden Ideen zu Bienen und Igeln solltet ihr dann wieder versöhnt sein, dass dieser Fall noch nicht ganz rund läuft ;)

Habt wiedermal Freude beim Hören und Mitdenken

Eure Irina mit Sahnehäubchen ❤️

PS - ihr kenn das ja schon:
Mein osteopathischer Gedankenpodcast ist keine Lehrveranstaltung und keine digitale Ausbildung. Sie verfolgt einzig und allein den Zweck euch etwas Freude aus der Gedankenwelt der lebendigen Behandlungswelt da draußen zu transportieren. Nicht mehr - und nicht weniger !!!

Wenn ihr das Bedürfnis habt, mir im Sinne eines “Energieausgleichs” statt eines Kaffees einen “virtuellen” Kaffee oder ein “virtuelles” Pflänzchen auszugeben, findet ihr hier den dafür vorgesehenen Paypal link: paypal.me/KeksundAnouk

Schaut doch auch mal vorbei unter: https://www.seedshirt.de/shop/sahnehaeubchen

Unter dem Instaprofil @gretelsglück findet ihr kleine Einblicke in die langsam werdende „Permawild“, dem Versuch eigenes Gemüse zu ziehen und gleichzeitig der Natur ein bisschen Lebensraum zurück zu geben. Auch werdet ihr dort Einblicke bekommen in die Bäumchen und Sträuchlein, die Sahnehäubchen für Gretel´s Glück erarbeitet. 
🌱🪴🌳
Ich freu mich wenn ihr vorbeischaut!

Magic Misten…. Ein ganz neuer Trend zur modernen Work-Life-Balance, an der frischen Luft, kostengünstig und vollkommen ökologisch. Und dann ist das ganze auch noch irgendwie Hirncleaning…. So oder so ähnlich jedenfalls… zumindest in meiner geplauderten Ideenreise zum Thema körperlicher Arbeit. Meine Gedanken zur 20. Episode sind irgendwie bei körperlichen Aktivitäten wie ausmisten, fegen, harken und Co gelandet und haben auf verschlungenen Wegen osteopathische Bezüge hergestellt. Zumindest habe ich reichlich Werbung für die gute alte „Garten- und Stallarbeit“ gemacht und versucht herzuleiten inwiefern ich davon überzeugt bin, dass Fegen und Co auch nicht nur die Stallgasse poliert, sondern gleichzeitig auch im Hinterstübchen aufräumt… naja und dann fliegt auch mal hier und da die ein oder andere Plaudermanie in die Episode… es war mal wieder so gar nicht das Thema das mir kurz vorher vorschwebte… aber das Konzept ändere ich wohl auch nicht ;)

Falls ihr Euch also von meiner Mist- und Fegemeditation überzeugen lassen wollt dann hört doch gerne rein ❤️

Wenn ihr das Bedürfnis habt, mir im Sinne eines “Energieausgleichs” statt eines Kaffees einen “virtuellen” Kaffee oder ein “virtuelles” Pflänzchen auszugeben, findet ihr hier den dafür vorgesehenen Paypal link: paypal.me/KeksundAnouk 

Ich danke Euch sehr für Eure lieben Nachrichten und Rückmeldungen der letzten 20 Episoden !!!

Ohne Moos nix los… das ist uns ja allen wohlweislich bekannt… und doch ist es ein etwas unterschlagenes Kapitel im Leben eines Therapeuten. Sicher nicht von jedem, nur wie ihr in dieser finanzgeprägten Episode hören werdet, ganz offensichtlich in meinem Therapeutendasein. Bisweilen war das sogar ein sehr unangenehmes Thema für mich, wo ich doch ausschließlich Therapeutin geworden bin um meinen grenzenlosen kindlichen Wunsch „helfen“ zu können. Etwas sinnbringendes Tun, anderen Lebenwesen helfen und für sie da sein. Zeit mit ihnen verbringen und sich ihnen völlig widmen - bis zur Aufopferung! In Verzweiflungsfällen auch bis zum „Anzapfen“ der eigenen Batterie. Sich an leidenden Lebewesen zu bereichern wurde in meinen Gedanken und in meiner etwas verschobenen Moral zu einem beinah grotesken Unding. Nur lässt es sich von Luft und Liebe so schlecht leben. Auto, Rente, Kinder, Tiere… alle wollen was abhaben vom „Helferding“… ach ja, Krankenversicherung und Steuer nicht zu vergessen. In dieser Episode lasse ich Euch teilhaben an meinem finanziellen Knoten im Kopf und wie er mich in ein Labyrinth geführt hat, aus dem ich grosse Schwierigkeiten hatte wieder herauszufinden…
Dementsprechend geht es in dieser Episode nicht so sehr um therapeutische Inhalte und Ursachen-Folge-Ketten. Solltet ihr also auch zwischen Eurem Helferdings und einem gut gefüttertem Konto schwanken, dann findet ihr hier vielleicht ein paar Anekdoten ;)

Herzliche Grüße Euer Sahnehäubchen…

❤️

Wie so häufig enthält diese Episode Inhalte aus meinem Erlebtem, Gefühltem und meiner persönlichen Wahrnehmung. Diese wiederum weisen nicht den einzigen richtigen denkbaren Weg auf. Ich erzähle Euch nach bestem Wissen und Gewissen aus meinem Therapeutendasein und nehme hier und da auch einige Dinge auf die leichte Schulter, denn das Leben ist ja schon eins der Schwersten. Sollte ich also mal nicht auf eurer Humorwellelänge landen, seht es mir nach. Selten wird so heiss gegessen wie gekocht und meine Oma wusste schon früher zu berichten: “Wenn keiner lacht, geht keiner mit!”

Schaut doch gerne auch unter meinen beiden Instagramprofilen vorbei:
@sahnehaeubchen78 
@gretelsglueck 

Eure Irina  
        

In der letzten Episode ging es um einen märchenhaften Fall mit Nebenwirkungen aus der Welt der Rösser. Zum Ausgleich gibt es heute die versprochene wundersame Hundeversion eines Märchens zum Zurücklehnen und Mitverfolgen. Wie immer mit tierischer Begleitung im Hintergrund und den bekannten Alltagsgeräuschen einer vielseitig beschäftigten Kleinunternehmerin - hauptberuflich im Familienunternehmen unterwegs! Ein Fall mit Bandscheibenproblemen und wiedermal eine etwas überforderte junge Osteopathin - unterwegs im roten Benz und bequemer Buxe! Hört doch gerne wieder rein, wenn ihr war für Märchen übrig habt!


Auch in dieser Version erzähle ich Euch meine erlebten Geschichten und „Märchen“ nach bestem Wissen und Gewissen. Und wiedermal weise ich Euch daraufhin, dass ich keinen Anspruch auf Perfektion, Recht haben und Wichtig sein erhebe! Kein Richtig und kein Falsch… 

Instaprofil findet ihr unter @sahnehaeubchen78  falls ihr die Bilderreihen verfolgen mögt…

Zum Thema Totholz schaut doch auch gerne vorbei unter @gretelsglueck, meinem kleinen Hofaccount zum Thema Hof, Tiere, Garten und Natur… freiwillig versteht sich ;)

Euer Sahnehäubchen … Eure Irina

❤️

Märchenstunde… nach den drei letzten etwas gehaltvollerer Folgen mit leichtem Hang zur Eigenverantwortung heute endlich mal wieder etwas leichterer Ohrenschmaus! Und selbstverständlich gehört dann auch das Happy End dazu… Es geht um ein Fallbeispiel aus meinen Anfängen: 
Eine Stute, deren Schicksal schon besiegelt schien…eine verzweifelte Besitzerin… einem entspannten, mutmachendem Tierarzt…. eine noch recht unerfahrene Therapeutin mit ihrem alten 190D und ihrem silbernen „Möchtegern-Koffer“…. und alles in allem einer osteopathischen Behandlung, deren Technik eher der Unsicherheit entsprangen und definitiv nicht im Lehrskript standen. Schade eigentlich irgendwie, denn ich hab bis heute nicht ganz genau verstanden, wie es so zum Happy End kommen konnte. Macht ja auch nichts… vermutlich sind dann ja genau diese Fälle dafür verantwortlich, dass wir auf osteopathische Wunder hoffen. Nur dass Wunderbehandlungen genau wie Medaillen meistens zwei Seiten haben… mein Geschenk an diesem Fall war weniger das großzügige Verteilen von Visitenkarten, sondern mehr die Lektion, dass zu meiner Erleichterung das Wunder im Patienten selbst geschieht. Wir sind ein Schlüssel, wie ein zweibeiniges Werkzeug mit Händen, das durch seine anatomischen Kenntnisse und Techniken versucht im Körper des Patienten die Selbstheilungskräfte zu aktivieren und wieder in den Fluss zu bringen. Das Lösen von Blockierungen kann den Selbstheilungskräften die Türen öffnen wie ein passender Schlüssel… Habt viel Freude mit der Märchenstunde!

Mein Sahnehäubchen-Podcast ist keine Lehrveranstaltung und keine digitale Ausbildung. Sie verfolgt einzig und allein den Zweck euch etwas Freude aus der Gedankenwelt der lebendigen Behandlungswelt da draußen zu transportieren. Nicht mehr - und nicht weniger !!!

Unter dem Instaprofil @gretelsglück findet ihr kleine Einblicke in die langsam werdende „Permawild“, dem Versuch eigenes Gemüse zu ziehen und gleichzeitig der Natur ein bisschen Lebensraum zurück zu geben. Ich freu mich wenn ihr vorbeischaut!
Eure Irina 

❤️

Vielleicht hätt ich die Episode auch als „Pflege der magischen kleinen Geschöpfe“ nennen können. Nun ja, wir sind ja nicht in Hogwarts und über Alraunen geht es heute auch nicht… also bleiben wir westfälisch und kümmern uns um den Zusammenhang von Sauerkraut und Mikrotierchen. Nämlich um die vergessenen mietezahlenden kleinen Nützlinge in uns, die wir auch als Darmflora bezeichnen. Aber wir sollten auch mal gehört haben von den Schmarotzern in uns, die nämlich keine nette Miete zahlen und lauter Verwirrung und Unrat hinterlassen wenn sie in die Überzahl kommen konnten. Es geht also in der dritten Folge der Trilogie unserer Gesundheit um die Gesundheit des Darms, und warum ohne die Weitergabe von Wissen und selbstwirksamen Therapiemöglichkeiten die Patienten auch nach einer osteopathischen Behandlung frustriert bleiben. Und dann hab ich da noch das Modell der „Grauzone“. Eine mal ganz andere Betrachtung von Gesundheit und Krankheit… okay natürlich jetzt nicht revolutionär… eine Anregung und mein Mitgefühl für diejenigen, die sich krank, schlapp, müde und wenig vital fühlen ohne eine namhafte Krankheit auszubrüten. Ich plaudere heute über Wegetappen eigener Versuche und Erkenntnisse zum Thema Nahrung und Darmgesundheit.. da bleibt wohl erst der Weg das erklärte Ziel und gleichzeitig ist da der dringende Wunsch einige Themen für leidende und kränkelnde Mitmenschen verständlich aufzubereiten und Wissen zu verbreiten. Denn wenn der Mensch die Verantwortung in die eigenen Hände legt, dann können die Hände des Osteopathen auch die Gesundheit des Darms und seiner Zusammenhänge wundervoll begleiten und unterstützen! 
Ich freu mich wenn ich Euch dafür anregen und begeistern kann.

Bücher die in dieser Folge Interessant sind:

„Viszeralosteopathie“ Grundlagen und Techniken von Eric Hebgen, Haug-Verlag

„Angewandte Anatomie“ von Marion Edward Clark, herausgegeben von Editiones Spirales und Jolandosverlag 

„Gut and psychology Syndrom“ Dr. Natash Campbell-McBride, Unicamedia Verlag

Auch im Anschluss an diese Episode ist mir wie immer sehr wichtig Euch darauf aufmerksam zu machen, dass hier ausschließlich Erfahrungswerte und Beobachtungen wiedergegeben werden, die im Zweifel nicht bewiesen werden können. Solltet ihr selber Symptome haben, die Euch Sorgen bereiten, kann es wichtig sein, diese zunächst richtig medizinisch abklären zu lassen. 
Mein osteopathischer Content ist eben keine Lehrveranstaltung und keine digitale Ausbildung. Sie verfolgt einzig und allein den Zweck euch etwas Freude aus der Gedankenwelt der lebendigen Behandlungswelt da draußen zu transportieren. Nicht mehr - und nicht weniger !!!

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Eure Irina

Anknüpfend an meine letzte Episode, in der ich irgendwie versucht habe den „inneren Arzt“ wieder auszubuddeln, fiel mir heute spontan der Vergleich unseres lebendigen Systems mit einem Aquarium ein. Dabei geht es wieder um ganzheitliche Gesundheit und Krankheit, welche Faktoren sie beeinflussen und wie wir in kleinen Schritten dazu beitragen können wieder Klarheit ins Trübe zu bringen. Vor allem dann, wenn wir gesundheitlich im wahrsten Sinne des Wortes im Trüben fischen. Grundlage dieser heutigen Episode stellt die sogenannte „Grundregulation nach Pischinger“ dar. Der Wiener Wissenschaftler Alfred Pischinger forschte über die „extrazelluläre Matrix“, den Raum zwischen den Zellen, und ihren Einfluss auf unseren Organismus in Form von Gesundheit und Krankheit. In meinen Worten: Wie gelangen die guten Stoffe zu den Zellen? Wie gelangt der Müll, die Stoffwechselendprodukte wieder heraus aus dem System? Kurz gesagt: „Biotüte rein - Mülltüte raus aus dem Körper - System happy ;). 
Ihr habt euch vermutlich schon gedacht, dass es in Wahrheit etwas komplexer ist. Und auch wenn ich wiederum geschafft habe, Euch eine Stunde Eurer Zeit zu stehlen (solltet ihr bis zum Ende durchhalten), ist dieses Thema nur ein kleiner Appetizer der Euch Geschmack und Mut machen soll, die kleinen Zahnräder Eurer Gesundheit zu drehen, wo ihr sie selber bedienen könnt. Natürlich fehlen hier alle wissenschaftlichen Zusammenhänge und beweisenden Studien. Ich übernehme hier auf ein Neues lediglich die Idee, an Gesundheit, Lebendigkeit und Freude an der Natur des lebendigen Organismus zu appellieren! Keine Lehrveranstaltung, kein Besserwissen…und so weiter.. das habt ihr ja schon ein paarmal gelesen! 

Habt eine feine Woche und….. trinken nicht vergessen….

Eure Irina ❤️

Schaut gerne vorbei unter Instagram @sahnehaubchen78 und  für Natur- und Gartenliebhaber unter @gretelsglueck!
Wie immer freu ich mich über Nachrichten, Fragen und Anregungen, entweder über Insta oder unter [email protected].

Hier noch die Bücher die Euch zum Thema der Folge vielleicht inspirieren können:

„Das System der Grundregulation“, Alfred Pischinger, Thieme Verlag

„Der Natur bis ans Ende vertrauen“, Christian Hartmann mit Zitaten von Dr. Still, Jolandosverlag 

Infos über den am Ende der Episode genannten Käferkeller findet ihr unter dem Instaprofil @keepitgruen. Die beiden Jungs von „Keep it grün“ haben auch einen gleichnamigen Podcast, in dem es tolle Beiträge zum naturnahen Gärtnern gibt. (Werbung in eigener Sache aus Überzeugung, unbezahlt)

Wer kennt denn eigentlich den sogenannten inneren Arzt? Vom sogenannten Hörensagen bestimmt… Wir würden ja gerne auf ihn hören, wenn wir nur wüssten wo er sich immer versteckt wenn man ihn braucht. Irgendwo verschüttet im eigenen Körper zwischen Blockierungen und Essensmüll, den wir erstmal in die Bindegewebe gepackt haben? Und wenn wir ihn dann doch mal finden und fragen könnten… was würde er uns wohl empfehlen? Bewegungsprotokolle verordnen? Medikamente dosieren? Die müssen.. das lassen? Ich für meinen Teil erwarte auf jeden Fall ein wenig Nachsicht von meinem inneren Arzt… Ihm sollte klar sein, dass die Dosis das Gift macht! Und inwiefern bekommt der innere Arzt wieder mehr Lautsprecher wenn wir uns ausreichen bewegen und gut schlafen? Was hat überhaupt regionale und saisonale Ernährung damit zu tun… Fragen über Fragen… Und somit geht es in dieser Episode um die Zusammenhänge von unserem Darm und unserer Gesundheit. Zumindest ist diese Episode eine Art erster Auftakt zum gewünschten Thema Darm. Natürlich kommt ihr nicht drumherum, Euch weitschweifige Gedankengänge anzuhören, bevor wir dann in einer nachfolgenden Episode in das Thema Darm und Osteopathie etwas tiefer eintauchen… falls ihr ein freiwilliges Interesse habt zu lauschen ;). 

Eure Irina 


Ihr habt schon reingehört? Alle Gedankengänge entwirrt? Keine Fragen mehr offen? Dann wie immer die Info, dass mein osteopathischer Content keine Lehrveranstaltung und keine digitale Ausbildung darstellt. Sie verfolgt einzig und allein den Zweck euch mitzunehmen Freude in die lebendige Behandlungswelt und meine eigene kleine Philosophiewelt. Nicht mehr - und nicht weniger !!!

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Nein, nein keine Sorgen… die echte Axt wird hier nicht geschwungen. In dieser Episode versuch ich „eigentlich“ mal etwas aufgeräumter zu erzählen. Ein Fallbeispiel mit Axthieb und Hufrolle. Von einem Patienten, der gleichzeitig mein Trainingspartner, mein Lehrer und mein Übungsopfer und vor allem mein vierbeiniger Freund war. Es sollte eine kurze Episode werden, ein bisschen zum Zurücklehnen… persönliche Märchenstunde und ein paar Erinnerungen an alte Zeiten. „Eigentlich“ ist allerdings meistens ein schlechtes Wort…. Ganz sooo sortiert hat noch nicht geklappt - dafür endlich Zeit in diesem Zusammenhang einen weiteren osteopathische Grundpfeiler zu beleuchten, der im Alltag unserer Medien- und Informationsfluss immer wieder in den Hintergrund gerät. „Das Gesetz der Arterie“ von Dr. Still hat mich auch damals schon fasziniert. Übertragen auf meinen eigenen vierbeinigen Freund mit Axthieb und Hufrollenerkrankung öffneten sich mir damals ganz neue Türen und Möglichkeiten durch Therapie und Training (mit anatomischem Hintergrund) einen selbstregulierenden Einfluss auf das Geschehen in der Schultergliedmaße zu nehmen.  Am Ende war dann doch die Zeit zu kurz um alles zu beleuchten… aber egal wir haben ja noch wieder neue Episoden ;). Bald…..

Eure Irina 

Ich hoffe ihr hattet Freude mit der Episode und konntet den Gedanken folgen. Natürlich sind auch hier alle Angaben ohne Garantie. Bei Risiken und Nebenwirkungen besser den Arzt oder Apotheker fragen! Mein osteopathischer Content ist keine Lehrveranstaltung und keine digitale Ausbildung zu was auch immer ;). Sie verfolgt einzig und allein den Zweck euch etwas Freude aus der Gedankenwelt der lebendigen Behandlungswelt da draußen zu transportieren. Nicht mehr - und nicht weniger !!!

Sollten euch die Bücher interessieren mit denen ich mich hier und da beschäftige findet ihr sie grob passend zu jeweiligen Episode hier in den Shownotes:

„Der Natur bis ans Ende vertrauen!“ Dr. Andrew Taylor Still, 2. Auflage, Jolandos Verlag

Lasst mir gerne eine Nachricht unter dem Instaaccount @Sahnehaeubchen78 oder als Mail unter [email protected] da, wenn ihr Anregungen, Fragen oder Kommentare habt. 

Unter dem Instaprofil @gretelsglück findet ihr kleine Einblicke in die langsam werdende „Permawild“, dem Versuch eigenes Gemüse zu ziehen und gleichzeitig der Natur ein bisschen Lebensraum zurück zu geben. Ich freu mich wenn ihr vorbeischaut!

Eure Irina

Das ursprünglich gedachte Thema „Wie der Herr so das Gescherr“ habe ich am Ende dieser Episode komplett verfehlt. Irgendwo bin ich da entlang eines gedachten roten Fadens verheddert und dann falsch abgebogen. Naja, was heisst schon falsch. Ist ja alles freiwillig hier - ich spreche - ihr hört - alles auf der Basis der Freiwilligkeit, da kann es doch gar kein Falsch geben. Auch im Körper biegen die Folgeketten, die nach einer erste Ursache, einer primären Läsion, entstanden sind,  manchmal unerwartet ab und gründen neue Ketten mit neuen Blockierungen und Verstrickungen. Auf der Suche nach dem roten Faden und wie wir ihn wieder auflösen können, wenn er im Körper verfangen und verloren gegangen ist, bin ich dann einem anderen Thema gefolgt, dass mir auf dieser Gedankenreise begegnet ist. „Man“ hört nur was „Man“ hören will! Oder eben hören kann… oder verarbeiten kann. Manchmal kommt es zur „Stillen Post“ über den Besitzer und das Ergebnis ist dann etwas interessant rüber gekommen um es vorsichtig zu formulieren… Das kann ganz schön Verwirrungen stiften, oder sogar Ärger einbringen. So handelt diese Folge also von roten Fäden, einem im „Fadenkreuz“ gefangenen Zwerchfell, Narben und der so nötigen und immer wieder verbesserungswürdigen Kommunikation zwischen den Zweibeinern, die sich um das Wohl des Tieres sorgen. Irgendwie kann ich diese Episode kaum besser umschreiben… am Besten hier hört selber rein und macht euch selber ein Bild über die roten Fäden! 


Ihr habt schon reingehört? Alle Knäuel entwirrt? Keine Fragen mehr offen? Dann wie immer die Info, dass mein osteopathischer Content keine Lehrveranstaltung und keine digitale Ausbildung darstellt. Sie verfolgt einzig und allein den Zweck euch etwas Freude aus der Gedankenwelt der lebendigen Behandlungswelt da draußen zu transportieren. Nicht mehr - und nicht weniger !!!

Unter dem Instaprofil @gretelsglück findet ihr kleine Einblicke in die langsam werdende „Permawild“, dem Versuch eigenes Gemüse zu ziehen und gleichzeitig der Natur ein bisschen Lebensraum zurück zu geben. Ich freu mich wenn ihr vorbeischaut!

Eure Irina