本集知识点：

EE是否已经成为时代眼泪？

在疫情管控创伤与远洋捕捞的阴影下，海外的我们能做些什么？

本期知识点：1. 法语移民通道 Francophone Immigration Pathway

法语是第一语言或法语水平达到CLB 7及以上（TEF/TCF成绩）

打算居住在魁省以外的法语区

满足技术移民的学历、工作经验等基本要求

2. 吐槽加拿大人神共愤的医疗

本期没有知识点，但Be nice to people & stand up youself~

本期知识点总结：加拿大移民并不是一帆风顺；学法语是当前的最好出路

本集知识点：新西兰打工度假签、爱尔兰签证、新疆维吾尔族人权

本期知识点：

1.永住者（在日本连续居住满10年，其中必须包括5年持工作签证或具有经济活动能力的签证）

2.归化（连续在日本合法居住5年以上，持留学签证期间不计入，需转为工作签证后计算）

3.特殊简化条件：日本人/永住者配偶（配偶签证持有者居住满3年可申请）；高技能人才（积分制达到70分以上，最快1年可申请）。

本集金句：“自由就是随心而行，后果自负”

“毕竟我们可是坚强的老中女人，在老中都挺过来了，还有什么不能接受的”

"生命极重也极轻，所以我一直对它抱有一种自由冒险主义式的乐观“

“放得下，输得起，都很重要 ”

”天气好极了，钱几乎没有“

“我们不断地捡起自己的命运，掷向远方”

本期嘉宾是 珂珂，一位曾经的高中音乐老师，目前在渥太华攻读幼儿教育专业。对科科来说，2018年那个特殊的春天是她心理上的转折点——当宪法被修改、连任成为板上钉钉，她感受到了一种“玩弄民众于股掌”的强烈不适。随后的三年疫情加速了这种不安，让她看清了“权力阶层演都不演了”的傲慢。

35岁，珂珂选择将自己连根拔起。来到加拿大后，她没有去追求那些短视频里光鲜亮丽的网红景点，而是沉下心来，在幼教课堂上重新激活那颗被单一教育模式压抑了三十年的大脑。她坦诚地分享了季节性抑郁的挑战，也分享了在这里作为女性、作为人，被尊重、不被审判的极致舒适。

【时间轴 & 精彩观点】

• [03:45] 逃离的奇点： 2018年修宪新闻带来的“脑袋爆炸感”，那是想逃离中国的第一个瞬间。

• [08:20] 疫情的催化： 权力秩序降临到个人身上，当吃相变得难看，老百姓再也无法“得过且过”。

• [13:10] 初见加拿大： 从《别了，温哥华》到《鬼怪》，那些唯美滤镜后的真实生活落脚点。

• [17:40] 女性的舒适区： 这里没有年龄焦虑、没有身材审判，只有作为一个人最基本的尊严。

• [22:15] 季节性抑郁： 诚实面对加拿大的漫长冬天，不要低估大自然对身心能量的影响。

• [27:30] 25岁 vs 35岁： 随遇而安不是妥协，而是经历阅历后的坦然，学会接受当下的每一分快乐。

• [33:10] 幼教移民路径： 详解加拿大对教育行业的政策支持，以及如何通过 EE 经验类通道换取永居。

• [38:50] 冰山下的差异： 深度反思中国式教育对“开放式思维”的抹杀，以及重新激活大脑的痛苦与必要。

本期嘉宾是 apple，一位在荷兰生活了三年的留学生。三年前，她是国内法学院里雄心壮志的准律师；两年前，她是在防疫封控的小区里拎着行李箱“翻墙逃跑”的异见者。经历过红码的阻碍与广州街头的无措，她最终落地阿姆斯特丹，在第一时间刷通“毛象”的瞬间，感受到了久违的自由。

从法律转到媒体，apple 在跨专业的阵痛中清醒地意识到：润不是终点，而是面对广阔世界时无措感的开始。在本期节目中，她将分享如何在种族主义的偶发噪音与漫长冬天的季节性抑郁中，通过对“尊严”与“表达权”的坚定追求，完成自我的重塑。

【时间轴 & 精彩观点】

• [02:40] 从粉红到觉醒： 曾经看《环球时报》的高中生，如何在疫情与“铁链女”事件中看清社会的吃人本质。

• [07:15] 跨专业的考量： 为什么放弃法学转读媒体？法律的地域性与语言门槛带来的现实抉择。

• [12:30] 逃离实录： 2022年8月，翻越封控小区的围墙，在红码阴影下奔向自由。

• [18:50] 荷兰移民指南： 详解 KM 签证（高技术移民）、Search Year 找工签以及 5 年居留入籍的实操路径。

• [24:10] 殉道者与离散者： 那些回国想要改变制度的人大精英们，带给我们的震撼与敬佩。

• [29:30] 季节性抑郁： 面对 4 点天黑的冬天与无法融入的孤独感，如何调整心态？

• [35:00] 拒绝幻想： 世界上没有完美的地方，傻逼哪里都有，关键是你最珍视的价值是什么。

本期嘉宾是 Max，一位来自河北、在东北读完本科，目前在渥太华攻读计算机工程的硕士生。2022年，上海封城的同时，Max 正被困在东北某高校的寝室里。在那个连去厕所都要被监控摄像头捕捉是否佩戴口罩、是否违规刷牙的荒谬环境下，她下定决心：一定要走。

Max 的“润”充满了理科生的冷静与高效：划掉所有需要学第三语言的国家，精准锁定安省硕博政策。在渥太华，她不仅找到了比东北还“暖和”的气候，更找到了一份可以“不用太努力也能活得有尊严”的安全感。

【时间轴 & 精彩观点】

• [02:15] 离开的触发点： 东北封校实录：监控下的厕所、不能带出来的水盆，以及毫无意义的荒谬感。

• [06:40] 技术流选校： 为什么划掉英美选加拿大？安省硕博“打分移民”的精密计算。

• [10:50] 职场“保鲜膜”： 实习期遇到的白人礼貌文化：当面反馈良好，背后却说你有 communication issue。

• [15:30] 离散圈的“缝合怪”： 吐槽那些身在加拿大却爱党爱国的粉红Gay，以及支持保守党、害怕“儿子变女儿”的华人群。

• [21:10] 移民路径分享： 详细解析安省硕博（OINP）政策、地区加分（渥太华+8）以及 STEM 专业优势。

• [25:00] 理想生活定义： 不用很努力上班也饿不死，自由地“混吃等死”才是最奢侈的尊严。