さいきょうのふたり

私たちのあそびの定番「ランダム（乱数生成）」でバレンタインにつくるお菓子を決める会です🍭

ワールドランダムグルメとかトーキョーランダムメトロとか何でもできるので「日常にひとさじのスパイスを加えたいぜ」ってときはやってみてください🙌

◎ 国連加盟国一覧はこちら↓

https://www.mofa.go.jp/mofaj/files/000023536.pdf

※血が苦手なふたりなのでそんなにハードな話はしていませんが、苦手な方はご注意ください🙇‍♀️🙇‍♂️

おうちでできる血液検査「スマホDEドック」の採血に失敗したかもしれない話です！

検査できるといいな〜〜！！

夫がパーマをかけた話です🧑🏻‍🦱

第64回に頂いたコメントにお返事している回です。きのこが食物繊維たっぷりで腸内環境によいと教えていただいたので、お気に入りのきのこレシピについて話してみました🍄

コメントをくださったfutsuさん、ありがとうございます！いつも楽しく聴かせていただいてます！futsuさんのおかげで腸活がんばれそうな気がしてます💪

futsuさん:

https://stand.fm/channels/5e653ffd81d4e84e1f15bc92

◎放送内で話したレシピ本・レシピ

・スープ・レッスン

https://www.amazon.co.jp/dp/4833422956/ref=cm_sw_r_cp_awdb_imm_c_P27950DDQ2QGE3ZAZQP3

・キノコサンドロースト

https://esse-online.jp/recipe/252321

・舞茸ごはん

https://www.lettuceclub.net/recipe/dish/6194/

2人とも疲れたときはピザか寿司を頼むというのがお決まりの夕飯でしたが、この度「釜飯」を第三の選択肢として迎えることとなりました。

野菜もとれるしお出汁でほっこりできるし、なかなかいい感じです🍲

今月は夫がしいたけ占いのお告げに沿って生活しています。今回はその第4週目の目標を立てています。

今週はお告げの解釈がなかなか難しかったです！

今週は

・今後どんなプロジェクトを個人で進めていくかブレストする

・『料理の四面体』と『A子さんの恋人』を読む

・オレリオンソルを使う

という目標で生活してみます！

夫がしいたけ占いに沿って生活しています。今回は3週目の振り返りです🍄

・ラッキーアイテムとして本を選ぶと、本が読めるから良い

・1人だとラジオができない

などの気づきがありました。

早起きもできるようになってきて、今週の満足度は高めです！

小さい頃からあるおせんべい「雪の宿」に黒糖みるく味があるのをご存知ですか？

こっくりした甘さにサクッとかるい食感。一口食べたら最後、ずーっと食べてられます。

洋菓子の風も感じるこちら、紅茶にもよく合います。見かけたらぜひ食べてみてください🙌

75回、77回、81回に頂いたコメントにお返事している回です。

コメントくださった皆様、ありがとうございます！

丼さん: https://stand.fm/channels/5faf2fd5c646546590895ba1

Buhiさん: https://stand.fm/channels/5fda031347dfe99c8b439128

みきさん: https://stand.fm/channels/5f5167dd6a9e5b17f726e919

我々、夫婦でスタエフを収録していますが、その影響が生活に現れ始めています。