S'AIMER POUR MAIGRIR

By virginie bales

❤️ S’aimer pour maigrir est LE podcast pour changer ta vision par rapport à la perte de poids. Virginie BALES, coach libératrice du poids des régimes, te livre chaque semaine des séances d’hypnose qui... more

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FAQs about S'AIMER POUR MAIGRIR:

How many episodes does S'AIMER POUR MAIGRIR have?

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S'AIMER POUR MAIGRIR episodes:

August 27, 2023 18 - Te connecter à ta grandeur, ta puissance
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre
ton corps par de l’Amour pour toi.

Tu es UNIQUE et tu es merveilleuse. Tu es même parfaite pour ta vie.
Ça n’est peut-être pas ce que tu entends depuis que tu es enfant, alors il
est temps maintenant de retrouver ta grandeur

Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et
commencer à sentir ce calme si agréable en toi

Belle écoute !

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14min
August 20, 2023 17 – Apprendre à te libérer du stress
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre
ton corps par de l’Amour pour toi.

Le stress est la somme de toutes ces émotions que tu n’accueilles pas et
qui s’accumulent en toi. Ça fait mal. Ton corps aussi à mal
Je te propose aujourd’hui d’apprendre à ton corps à devenir autonome pour
éliminer ce stress et retrouver un niveau agréable de vie en toi

Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et
commencer à sentir ce calme si agréable en toi

Belle écoute !

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21min
August 16, 2023 16 – Découvrir ta bulle de douceur
  nutrition Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre
ton corps par de l’Amour pour toi.

Pas simple tous les jours de se protéger de ce monde extérieur, pourtant si
tu veux vraiment maigrir durablement il est important que tu saches protéger
ton corps qui ainsi pourra se libérer de sa carapace protectrice
Aujourd’hui je te propose d’aller te connecter à ta bulle de douceur, celle
dans laquelle ton corps aura tellement plaisir à se réfugier

Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et
commencer à sentir ce calme si agréable en toi

Belle écoute !

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22min
August 12, 2023 15 – En finir avec le grignotage
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre
ton corps par de l’Amour pour toi.

Tu le sais pour maigrir il suffit de moins manger
Chaque matin c’est là ton intention
Et chaque jour tu craques, c’est plus fort que toi
Et si tu allais en parler avec ton corps pour comprendre quel est le chemin
de sortie des grignotages

Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et
commencer à sentir ce calme si agréable en toi

Belle écoute !

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18min
August 09, 2023 14 – Faire grandir l’Amour pour maigrir
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre
ton corps par de l’Amour pour toi.

Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et
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17min
August 04, 2023 13 – T’élever vers ton bien être
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre
ton corps par de l’Amour pour toi.

Finalement en y pensant bien ce que tu recherche à travers cette obsession
de maigrir, n’est-ce pas du bien être ?
Et si je te disais qu’il s’agit de 2 choses distinctes, et que tu peux dès
aujourd’hui commencer à gagner en bien être, et que c’est d’ailleurs le
meilleur chemin vers ta libération des kilos
C’est le voyage que je te propose de faire avec moi aujourd’hui

Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et
commencer à sentir ce calme si agréable en toi

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20min
July 30, 2023 12 – Demander pardon à ton corps
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre
ton corps par de l’Amour pour toi.

Depuis toutes ces années de lutte conte ton corps, de guerre contre cette
graisse que tu détestes, ton corps aussi souffre terriblement de cette
situation. Il fait pourtant de son mieux pour te maintenir en VIE.
Et si le moment était venu de lui dire pardon et d’avancer ensemble dans la
même direction ?
La direction de ta libération
La direction de la libération de ces kilos

Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et
commencer à sentir ce calme si agréable en toi

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18min
July 26, 2023 11 – Connexion à la beauté de la VIE
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre
ton corps par de l’Amour pour toi.

La vie nous met en permanence des tentations sur notre chemin, un « tient »
valant mieux qu’un « tu l’auras », il est si facile de succomber …
puis de regretter.
Quand tu sais où tu vas et que ta destination a du sens pour toi, tu prends
l’autoroute pour y aller et tu ne vois plus les tentations en chemin.
Aujourd’hui je te propose de définir la direction que tu veux donner à TA
VIE

Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et
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18min
July 21, 2023 10 – Prendre soin de l'autre tout en respectant tes limites
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre
ton corps par de l’Amour pour toi.

L’excès de poids est souvent lié à une difficulté à dire non, et à force de
te donner à tout le monde, tu t’épuises, alors tu manges pour retrouver un peu
de douceur qui finit bien souvent en colère ou culpabilité contre toi
Tu as le droit d’exprimer tes besoins
Oui tu as le droit💖

Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et
commencer à sentir ce calme si agréable en toi

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19min
July 17, 2023 9 – Activer la gratitude
Le seul moyen de maigrir durablement est de remplacer cette guerre contre
ton corps par de l’Amour pour toi.
Apprendre à développer la gratitude est le meilleur chemin pour t’aimer,
mais peut être que pour toi aussi, comme pour moi quand je détestais mon corps
trop gros, la gratitude était vraiment un concept que je ne comprenais pas.
Aujourd’hui je trouve ça tellement simple et plus facile de vivre dans la
gratitude
Je te souhaite aussi d’y arriver, et par cette nouvelle séance, toi aussi tu
vas y arriver 💖

Ouvre la porte de ton espace intérieur pour y glisser un peu d’amour et
commencer à sentir ce calme si agréable en toi

Belle écoute !

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