D’après les accords de Toltèque, Faire toujoursde son mieux serait une des clés pour assurernotre bien-être. Dans cet épisode, pour t’accompagner durant cettepériode intense, et vivre plus sereinement ces moments,j'ai décidé de te partager les conseils de Céline Brian,sophrologue et intervenante au Cercle en équilibre. Elle est notre experte Parent & Enfant. Ici, on parle pratique ( Sophro / Parent & Enfant) . Bonne écoute ! <h1>_______________</h1> 📩 Contact : cc@lecercleenequilibre.com 📳Instagram : @lecercleenequilibre <h1>______________</h1><hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

D’après les accords de Toltèque, Faire toujours de son mieux serait une des clés pour assurer notre bien-être. Dans cet épisode, pour t’accompagner durant cette période intense, et vivre plus sereinement ces moments, j'ai décidé de te partager les conseils de Céline Brian, sophrologue et intervenante au Cercle en équilibre. Elle est notre experte Parent & Enfant. Ici, on parle pratique ( Sophro / Parent & Enfant) . Bonne écoute ! _______________ 📩 Contact : cc@lecercleenequilibre.com 📳Instagram : @lecercleenequilibre ______________ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

D’après les accords de Toltèque, Faire toujoursde son mieux serait une des clés pour assurernotre bien-être. Dans cet épisode, pour&nbsp;t’accompagner durant cettepériode intense, et vivre plus sereinement ces moments,j'ai décidé de te partager les conseils de Céline Brian,sophrologue et intervenante au Cercle en équilibre. Elle est notre experte Parent &amp; Enfant. Ici, on parle pratique&nbsp;( Sophro / Parent &amp; Enfant) . Bonne écoute&nbsp;! _______________ 📩 Contact : cc@lecercleenequilibre.com 📳Instagram : @lecercleenequilibre ______________ Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

SAISON 1 - EP 6 - ICI, ON PARLE PRATIQUE

Bienvenue dans LE CERCLE EN EQUILIBRE, le podcastoù je te parle de parentalité chamboulée, sans prise de tête, ni tabou&nbsp;! Je suis Carine Cotté, sophrologue et&nbsp;maman de 3 enfants de 11, 16 et 19 ans. La parentalité désigne l’ensemble des façons d’être et de vivre le fait d’être parent.La vie n’étant pas toujours un long fleuve tranquille, la parentalité est “chamboulée”,lorsque des événements viennent perturber ou modifier de manière significative tonéquilibre et celui de tes enfants. Ici, je viens te partager comment j’ai traversé ma parentalité chamboulée par la maladieet le handicap. En tant que femme, je sais combien il est facile de renoncer à soi,pour prendre soin des autres. Ce qui s’impose naturellement parfois, n’est pas pourautant une option viable dans la durée.On est en proie aux doutes, la culpabilité n’est jamais bien loin, et si t’ajoutes unsentiment d’impuissance et de solitude, il y a vraiment de quoi devenir dingue. C’est un réel impact sur ta santé physique et mentale. Chaque épisode te donnera 3 propositions concrètes, pour prendre soin de toien fonction de la thématique du jour.On va déconstruire les idées reçues pour mieux se reconstruire.Avec un peu de toi, un peu de moi, ensemble avec l’aide de professionnel(le)s,créons le cercle propice à notre équilibre.&nbsp; J’ai hâte de te retrouver autour d’un nouvel épisode, un jeudi sur deux. Abonnes toi pour être sûre de ne manquer aucun épisode, sur ta plateforme d’écoute favorite. Tu peux me suivre aussi sur le compte Instagram @lecercleenequilibre. Ici, c’est LE CERCLE EN EQUILIBRE, Bienvenue à toi&nbsp;! <h1>_______________</h1> 📩Contact : cc@lecercleenequilibre.com Instagram : @lecercleenequilibre Mixage audio : @prod18 <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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Bienvenue dans LE CERCLE EN EQUILIBRE, le podcast où je te parle de parentalité chamboulée, sans prise de tête, ni tabou ! Je suis Carine Cotté, sophrologue et maman de 3 enfants de 11, 16 et 19 ans. La parentalité désigne l’ensemble des façons d’être et de vivre le fait d’être parent. La vie n’étant pas toujours un long fleuve tranquille, la parentalité est “chamboulée”, lorsque des événements viennent perturber ou modifier de manière significative ton équilibre et celui de tes enfants. Ici, je viens te partager comment j’ai traversé ma parentalité chamboulée par la maladie et le handicap. En tant que femme, je sais combien il est facile de renoncer à soi, pour prendre soin des autres. Ce qui s’impose naturellement parfois, n’est pas pour autant une option viable dans la durée. On est en proie aux doutes, la culpabilité n’est jamais bien loin, et si t’ajoutes un sentiment d’impuissance et de solitude, il y a vraiment de quoi devenir dingue. C’est un réel impact sur ta santé physique et mentale. Chaque épisode te donnera 3 propositions concrètes, pour prendre soin de toi en fonction de la thématique du jour. On va déconstruire les idées reçues pour mieux se reconstruire. Avec un peu de toi, un peu de moi, ensemble avec l’aide de professionnel(le)s, créons le cercle propice à notre équilibre.  J’ai hâte de te retrouver autour d’un nouvel épisode, un jeudi sur deux. Abonnes toi pour être sûre de ne manquer aucun épisode, sur ta plateforme d’écoute favorite. Tu peux me suivre aussi sur le compte Instagram @lecercleenequilibre. Ici, c’est LE CERCLE EN EQUILIBRE, Bienvenue à toi ! _______________ 📩Contact : cc@lecercleenequilibre.com Instagram : @lecercleenequilibre Mixage audio : @prod18 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans LE CERCLE EN EQUILIBRE, le podcastoù je te parle de parentalité chamboulée, sans prise de tête, ni tabou&nbsp;! Je suis Carine Cotté, sophrologue et&nbsp;maman de 3 enfants de 11, 16 et 19 ans. La parentalité désigne l’ensemble des façons d’être et de vivre le fait d’être parent.La vie n’étant pas toujours un long fleuve tranquille, la parentalité est “chamboulée”,lorsque des événements viennent perturber ou modifier de manière significative tonéquilibre et celui de tes enfants. Ici, je viens te partager comment j’ai traversé ma parentalité chamboulée par la maladieet le handicap. En tant que femme, je sais combien il est facile de renoncer à soi,pour prendre soin des autres. Ce qui s’impose naturellement parfois, n’est pas pourautant une option viable dans la durée.On est en proie aux doutes, la culpabilité n’est jamais bien loin, et si t’ajoutes unsentiment d’impuissance et de solitude, il y a vraiment de quoi devenir dingue. C’est un réel impact sur ta santé physique et mentale. Chaque épisode te donnera 3 propositions concrètes, pour prendre soin de toien fonction de la thématique du jour.On va déconstruire les idées reçues pour mieux se reconstruire.Avec un peu de toi, un peu de moi, ensemble avec l’aide de professionnel(le)s,créons le cercle propice à notre équilibre.&nbsp; J’ai hâte de te retrouver autour d’un nouvel épisode, un jeudi sur deux. Abonnes toi pour être sûre de ne manquer aucun épisode, sur ta plateforme d’écoute favorite. Tu peux me suivre aussi sur le compte Instagram @lecercleenequilibre. Ici, c’est LE CERCLE EN EQUILIBRE, Bienvenue à toi&nbsp;! _______________ 📩Contact : cc@lecercleenequilibre.com Instagram : @lecercleenequilibre Mixage audio : @prod18 Hébergé par Acast. Visitez <a href="https://acast.com/privacy" rel="noopener noreferrer">acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

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