Dans cet épisode de Glowlistica, Gaëlle partage ses réflexions sur la dépendance physique et psychologique face aux hormones. Découvrez comment des hormones telles que la dopamine, l'ocytocine ou le cortisol influencent nos émotions, nos comportements et même nos décisions au quotidien. Ce sujet fascinant explore la façon dont ces substances naturelles peuvent provoquer de véritables cycles de dépendance, nous enfermant parfois dans des schémas émotionnels et comportementaux difficiles à briser.

Vous souhaitez comprendre pourquoi certaines émotions ou situations vous "accrochent" plus que d'autres ? Cet épisode vous apportera des clés pour reconnaître l'impact hormonal sur vos réactions et vous permettre d'avancer en pleine conscience de vos réponses biologiques.

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