SALAM DIRI

SALAM DIRI

By Taragak Diri IndonesiaHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

SALAM DIRI episodes

  • Ep. 115 Smart Strategy for 2024: Cara Cerdas Menyusun Strategi Selama 1 Tahun Kedepan

    "Smart Strategy for 2024: Cara Cerdas Menyusun Strategi Selama 1 Tahun Kedepan."
    Dalam diskusi kali ini, kita akan membahas berbagai trik dan tips untuk menyusun strategi yang cerdas dalam menghadapi tahun 2024. Bersama teman diskusi kita, Rena Rahmatika, S.Psi., M.Psi., Psikolog seorang Psikolog yang berpengalaman, kita akan membahas bagaimana membangun rencana yang solid untuk mencapai tujuan kita selama setahun ke depan.

    48 min
  • Eps. 114 Bahas Kegagalan Terus, Kapan Suksesnya!?

    Bahas kegagalan terus! Kapan sukesnya? Bersama kak Paramartadewi, S.Psi., M.Psi., Psikolog
    Setiap orang pernah merasa gagal, gelisah, bahkan menjadi tidak berani mencoba.
    Tapi apakah kita harus terjebak dalam putaran kegagalan terus? Merasa tidak mampu dan berakhir menyalahkan diri sendiri..
    Hmm.. Daripada pusing dan overthinking, yuk kita obrolin! Mana tau bisa jadi insight kamu dalam melangkah di tahun depan ๐Ÿ˜š

    43 min
  • Eps. 113 Tanya-Tanya Psikologi

    Pergi lebih dalam ke dunia psikologi bersama kami! ๐ŸŒŸ
    Wah sudah lama tidak bertemu dalam SALAM DIRI (Sabtu Malam Diskusi Ringan) nih. Mari kita eksplorasi bersama pertanyaan-pertanyaan menarik seputar psikologi bersama Andika Akmal sebagai pemandu diskusi dalam Tanya-Tanya Psikologi.

    56 min
  • Eps. 112 Kenal Tipis Self-fulfilling Prophecy: Kasus dalam Keyakinan Weton

    Self-fulfilling prophecy adalah kecenderungan kita untuk membuat keyakinan menjadi kenyataan melalui perilaku dan tindakan yang sesuai. Dalam konteks weton, keyakinan ini berhubungan dengan pengaruh tanggal lahir terhadap kehidupan seseorang.
    Apakah benar weton memegang peranan dalam menentukan nasib kita? Ataukah weton hanyalah hasil dari sugesti dan pemahaman yang kita anut? Diskusi kali ini akan ditemani kak Deviana Nuristya hanifah dan kak Istifani Tsamrotul Laina.

    50 min
  • Eps. 111 Caraku Menemukan Jalan Keluar

    Hidup tidak selalu berjalan mulus, dan kita semua menghadapi tantangan di berbagai bidang kehidupan. Tapi apakah kita mampu menghadapi masalah tersebut dengan cara yang sehat dan produktif?
    Bagaimana kita bisa mengembangkan kemampuan coping yang tangguh untuk mengatasi tekanan, stres, dan rintangan yang ada di hadapan kita?
    Di acara diskusi ini, akan ditemani kak Nurul Izzah Ramadhani dan kak M. Zidny ilman Haraki akan berbagi pandangan, pengalaman, dan strategi yang dapat membantu kita keluar dari masalah dan mencapai kehidupan yang lebih baik..

    1 hr
  • Eps. 109 Aku, Kamu, dan Overthinking #2

    Dalam dunia yang penuh dengan kekhawatiran dan ketidakpastian, seringkali pikiran kita menjadi tempat penjara yang menghambat kebahagiaan dan kesuksesan kita. Mari bergabung dalam diskusi menarik ini bersama kak Deviana Nuristya Hanifah dan kak Arneta Aulia Pramesti menjelajahi fenomena overthinking (berpikir berlebihan). Diskusi dan mencari solusi untuk membebaskan diri dari belenggu pikiran yang merugikan ini.

    53 min
  • Eps. 108 Ada Asap Ada Api : Burnout dan Konsekuensinya

    "Ada Asap Ada Api : Burnout dan Konsekuensinya"
    Burnout kata yang mungkin udah familiar banget ditelinga temen-temen. Bahkan kadang kita tidak sadar jika sudah berada di fase ini, kemudian produktivitas terganggu bahkan sampai mengganggu keseharian.
    Seperti apa burnout itu sendiri? Bagaimana agar kita tidak terjerat dalam lingkaran tersebut? Yuk saksikan SALAMDIRI, Sabtu malam diskusi ringan bersama taragak diri. Sabtu Malam kali ini akan ditemani kak Nurul Izzah Ramadhani dan kak Theodora Swasti Sekar.

    1 hr 3 min
  • Eps. 107 Kuliah Sambil Magang atau Kerja, Emang Bisa?

    Ketika kesibukan datang bertubi-tubi, manajemen waktu adalah kuncinya. Bersama Taragak Diri Indonesia, kita diskusikan cara efektif mengatur waktu agar produktivitas tetap terjaga.

    SALAM DIRI akan membahas terkait bagaimana kita mengelola waktu antara kerja, kuliah, urusan rumah dan kuliah. Minggu ini akan ditemani kak Nurul Izzah dan kak Arneta Aulia. Jangan lewatkan Sabtu malam kita diskusi bersama.

    51 min
  • Eps. 104 Dampak Pornografi pada Kesehatan Fisik dan Mental

    Di era digital, akses ke pornografi semakin mudah dan meluas. Namun, tahukah Anda bahwa pornografi dapat berdampak negatif pada kesehatan kita? Bagaimana cara menangkalnya?
    Bersama Hafan Asfari, M.Psi., Psikolog dan Ratih Ratnasari, M.Psi., Psikolog akan menemani malam Sabtumu berdiskusi.ย 

    52 min

About SALAM DIRI

From the publisher's feed

Salam Diri(Sabtu Malam Diskusi Ringan) merupakan diskusi rutin dari Taragak Diri Indonesia di Instagram live setiap Sabtu Malam.