Salt i åran

Salt i åran

By Anette & KristianSociety & CultureNewsLeisureEntertainment NewsPersonal JournalsHobbies
Download on the App Store

Salt i åran episodes

  • #16 Flytrøbbel, bevegelig skrott & håp for 2026
    Anette og Kristian Johan diskuterer starten på 2026, deres juleferieopplevelser, og refleksjoner om målsettinger for det nye året. De deler personlige oppdateringer, snakker om trening og nye aktiviteter, samt viktigheten av motivasjon og ansvarlighet. Videre tar de opp temaer som hygiene og personlige rutiner, samt deler ideer og fremtidsutsikter. Episoden avsluttes med prediksjoner for 2026 og en refleksjon over samfunnets forhold til kjendiseri og sosiale medier.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    46 min
  • #15 Julebord, gavestress & takk for i år

    I årets siste episode av Salt i Åran samles Anette og Kristian til julebrus og sjokoladekake for å runde av sin aller første podkast-sesong. De deler takknemlighet for alle som har lyttet – og snakker ærlig om både lyset og skyggene som følger jula. Anette gru-gleder seg til julebord, og Kristian er, i tradisjon tro, altfor sent ute med julegavene. Det blir refleksjon, latter og god dose faenskap – før de ønsker god jul fra Lofoten.


    Lofotværingene Anette og Kristian Johan tar for seg alt mellom fjell og fjære, med nord-norsk sjarm og et snev f*enskap. Dette er din dose salt i årene!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 17 min
  • #14 Ned i dypet: Mørketid & vinterdepresjon
    Lofotværingene Anette og Kristian Johan tar et dypdykk i mørketida og vinterdepresjonen, Hvordan takler man vinterdepresjon når sola forsvinner, energien svikter og dørstokkmila føles uendelig lang? De snakker om alt fra å holde seg sosial og fysisk aktiv, til små justeringer i kosthold og tankemønster som kan gjøre hverdagen lettere. I tillegg deler de ærlig om hvordan det er å frilanse i Lofoten – i årets tyngste måneder.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 2 min
  • #11 Ned i dypet: A4-livet

    Hva betyr det egentlig å leve A4? I denne Ned i dypet-episoden går Anette og Kristian ned i dypet og snakker om hus, barn, stasjonsvogn og stakittgjerde – og hva de egentlig synes om hele pakka. De tar også et skråblikk på hvordan det typiske A4-livet ser ut i Lofoten, og stiller spørsmålet: Kan man egentlig leve normalt i det unormale?


    Lofotværingene Anette og Kristian Johan tar for seg alt mellom fjell og fjære, med nord-norsk sjarm og et snev f*enskap. Dette er din dose salt i årene!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    56 min
  • #8 Diana i Nappstunnellen, Ed Gein & avskaffelse av likestilling
    Det er høstlig høst og Anette lurer på om hun får sitt Diana-moment i Nappstunnelen mens Kristian er tilbake i Lofoten med en ny idé: Kafésjarken. Det blir prat om psykisk beredskap, verdensdagen for psykisk helse og en fascinasjon for Ed Gein. En bekymringsmelding om en ny far via MyHeritage skaper liv rundt bordet, og det diskuteres om likestillinga har gått for langt. Som vanlig rundes det av med en rorbuvits!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 2 min
  • #7 Ned i dypet: Bygdedyret, unfollow IRL og kontroll i eget førersete
    Hvordan er det egentlig å jobbe i showbiz, starte egen bedrift og krige med bygdedyret? Anette og Kristian går ned i dypet og svarer på store spørsmål fra de beste lytterne. Anette deler om hvordan fagfolk måtte overtale henne til å sykemelde seg, og Kristian forteller han selv har dyppet tærne i utbrenthet. Hvordan vet man egentlig når man skal kutte ut folk fra livet sitt? Begge konkluderer med at det er på høy tid å sette seg selv i førersetet - IKKE passasjersetet.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr 1 min

About Salt i åran

From the publisher's feed

Anette og Kristian tar for seg alt mellom fjell og fjære, med nord-norsk sjarm og et snev f*enskap. Dette er din dose salt i årene!


Produsert av AK Media og Avhankristian.

Hosted…