Salta da Cama

Salta Da Cama de 8-10h

107.7Fm

️ www.radioestrada.com

HOXE:

Santoral

Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s @s Salt@ns.

Música

ESCOITÁMONOS

PARTICIPA:

: @pablochichas

☎️: 986675149

: 644165966

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: @pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Cada xoves, con Kim LLobet, abrimos unha fiestra para visibilizar proxectos relacionados coa igualdade. Hoxe falamos de FAGAMOS, Asociación de Familias Monomarentais de Galicia, unha entidade sen ánimo de lucro decidida a facer cousas que contribúan a que, dunha vez por todas, se recoñeza este modelo de familia e se lles trate con equidade.

Cayetana Marín "Antes de ser nai pensaba en que era moi importante ter unha rede de persoas de apoio, pero a realidade é que a nivel institucional estamos bastante desamparadas".

Cristina Voces "Tiven ao meu fillo con 17 anos e foi complicado, a pesar do apoio da miña nai. Atópaste con moitas trabas a nivel social".

Inmaculada Alonso "Non hai unha regulación a nivel estatal que defina o noso tipo de familia. Esa é unha das nosas principais reivindicacións, que se cree una lei que nos regule".

FAGAMOS está aberta a todo tipo de familias monoparentais, tanto as que se conformaron así por decisión propia como nas que en orixe non o eran e por algunha circunstancia atópanse en situación de monoparentalidade.

Se es nai ou pai e estás criando sen compartir esa responsabilidade, aquí atoparás información, apoio e a moitas familias máis como a túa.

A súa actividade está dirixida a apoiar e representar ás familias galegas nas que a responsabilidade da crianza recae íntegramente nunha soa persoa. Ademáis, traballan en reivindicar equidade e visibilidade para o seu modelo de familia, ante a sociedade e ante as institucións, e transformalas.

Acollen a todo tipo de familias monoparentais sexa cal sexa a súa orixe, e dicir, tanto se están conformadas así por decisión propia coma se as circunstancias que as levaron á situación de monoparentalidade foron distintas, e con idependencia do xénero da persoa proxenitora.

Decidiron empregar o termo monomarental para o nome da asociación nos seus documentos e comunicacións. En feminino porque, cuestións semánticas aparte, consideran éste un xeito de dar visibilidade a que o este modelo de familia está sostido maioritariamente por mulleres.

Máis infomación de FAGAMOS:

✔️ Páxina Web: https://fagamos.com/

✔️Facebook: https://www.facebook.com/fagamosmonomarentais

✔️Instagram: https://www.instagram.com/familiasmonomarentais_galicia/

✔️Linkedin: https://www.linkedin.com/company/fagamos-asociaci%C3%B3n-de-familias-monomarentais-de-galicia/

✔️Teléfono: (+34) 625740542

Máis Información da ASOCIACIÓN DE IGUALDADE E MULLERES DA ESTRADA:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057569194703

Máis Información de SECRETARÍA XERAL DE IGUALDADE:

✔️ Páxina Web: http://igualdade.xunta.gal/gl

✔️ Facebook: https://www.facebook.com/empregoeigualdadegalicia

✔️ Twitter: https://twitter.com/igualdadegal

✔️ Instagram: https://www.instagram.com/igualdadenarede/

✔️ YouTube: https://www.youtube.com/user/igualdadexunta

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Cada xoves, con Kim LLobet, abrimos unha fiestra para visibilizar proxectos relacionados coa igualdade e cos proxectos sociais. Hoxe visítanos Luis Rivadulla para falarnos dunha actividade moi interesante que é o "CINE DEBATE".

"Detectamos que hai un interes polo cine con un trasfondo social e decidimos dar un paso máis engadindo un debate posterior á proxección de certas películas".

"Despois da proxección de cada película do ciclo "Cine Debate" contamos con expertos no tema que trata a peli e todo o mundo pode dar a súa opinión".

"O ciclo está aberto para todos os públicos e a xente tamén pode dar a súas recomendacións temáticas para próximas proxeccións".

Os últimos luns de casa mes unha proxección con debate.

Dende Minicines Central promoven unha nova actividade vencellada ao Septimo Arte e ao Debate Social como axente socializador, o CINE DEBATE.

Todos os meses organizan un encontro de "CINEMA DEBATE" onde a través da exposición de distintos puntos de vista, se poderá obter un coñecemento máis profundo do contido da mensaxe que nos propón a película visionada.

Máis Información de MINICINES CENTRAL:

✔️ Páxina Web: http://www.rutadecomunicaciones.com/minicines/

✔️ Facebook: https://www.facebook.com/Minicines-Central-396861087069516/

✔️ Teléfono: (+34) 616165713

Máis Información da ASOCIACIÓN DE IGUALDADE E MULLERES DA ESTRADA:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057569194703

Máis Información de SECRETARÍA XERAL DE IGUALDADE:

✔️ Páxina Web: http://igualdade.xunta.gal/gl

✔️ Facebook: https://www.facebook.com/empregoeigualdadegalicia

✔️ Twitter: https://twitter.com/igualdadegal

✔️ Instagram: https://www.instagram.com/igualdadenarede/

✔️ YouTube: https://www.youtube.com/user/igualdadexunta

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h

107.7Fm

️ www.radioestrada.com

HOXE:

Santoral

Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s @s Salt@ns.

Música

Kim Llobet, Aso Igualdade é Mulleres de A Estrada . Hoxe falamos con Luis Rivadulla MINICINES CENTRAL e con Cristina Voces, Cayetana Marín e Inmaculada Alonso da asociación FAGAMOS.

ESCOITÁMONOS

PARTICIPA:

: @pablochichas

☎️: 986675149

: 644165966

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

En "Ricas e Famosas" fago un repaso ás portadas das revistas do corazón de máis tirada en España, dun xeito divertido.

Portadas das revistas:

✔️Hola: https://www.hola.com/

✔️Semana: https://www.semana.es/

✔️Diez minutos: https://www.diezminutos.es/

✔️Pronto: https://www.pronto.es/

✔️Que Me Dices: https://www.quemedices.es/

✔️Lecturas: https://www.lecturas.com/

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h

107.7Fm

️ www.radioestrada.com

HOXE:

Santoral

Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s @s Salt@ns.

Música

Ricas E Famosas repaso ás portadas das revistas do ❤️

ESCOITÁMONOS

PARTICIPA:

: @pablochichas

☎️: 986675149

: 644165966

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Cada martes falo coa Psicóloga Verónica Barros de Barros psicoloxía. Hoxe a nosa psicóloga explicanos cales son os síntomas de que precisamos ir á consulta.

En contraposición do Blue Monday, considerado como o día máis triste do ano, o 20 de xuño celebramos o Yellow Day ou Día máis Feliz do Ano.

"Existen motivos ou factores a ter en conta para catalogar ao Yellow Day como o día máis feliz do ano, relacionados co incremento das horas de lecer, mellora das condicións climáticas e a proximidade dos días libres".

"Calquera motivo é máis que suficiente para sentirnos optimistas e positivos".

"Dacordo coa psicoloxía da cor, o amarelo que caracteriza a este día tan especial simboliza a felicidade, o optimismo, o positivismo, a diversión, a intelixencia e a creatividade".

Esta efeméride viral tínguese de amarelo, para lembrarnos todo aquilo que nos fai felices: unha persoa especial, a conexión coa natureza, unha canción ou un recordo da nosa infancia.

Calquera motivo é máis que suficiente para sentirnos optimistas e positivos. Son moitas as razóns para celebrar este gran día, así que a gozar!

Dacordo coa psicoloxía da cor, o amarelo que caracteriza a este día tan especial simboliza a felicidade, o optimismo, o positivismo, a diversión, a intelixencia e a creatividade.

Por que se elixiu o 20 de xuño como o día máis feliz do ano?

A selección da data de celebración do Yellow Day non é casual, xa que de acordo a expertos (psicólogos e meteorólogos) estatisticamente o día 20 de xuño é o día máis feliz do ano.

Isto susténtase cientificamente na análise das emocións de miles de persoas durante este día en específico.

Por outra banda, o día 20 de xuño despide á primavera, dando unha calorosa benvida ao verán, con temperaturas favorables. Isto corresponde a un fenómeno astronómico coñecido como Solsticio de Verán, mediante o cal o sol alcanza a súa máxima declinación, proxectando a súa luz sobre a máxima latitude xeográfica sobre a Terra.

Existen motivos ou factores a ter en conta para catalogar ao Yellow Day como o día máis feliz do ano, relacionados co incremento das horas de lecer, mellora das condicións climáticas e a proximidade dos días libres:

✔️ O aumento das temperaturas e das horas de luz. Segundo os expertos, as temperaturas medias próximas aos 20 ou 21 graos síntannos mellor. Adoita ser a temperatura de mediados do mes de xuño. Ademais a luz ten un gran efecto ao activar a serotonina, coñecida como a hormona da felicidade.

✔️ A proximidade das vacacións e os días máis longos fan que o noso ánimo aumente considerablemente. Comezamos a planear viaxes e días de goce interminables. Estamos de mellor humor e temos máis ánimo.

✔️ Os horarios intensivos dos que se adoitan beneficiar os traballadores no verán e a esperada paga extra.

⚕️BARROS PSICOLOGÍA, Gabinete de psicoloxía especializado en trastornos do espectro autista e TDAH. Terapia individual e familiar, nenos e adolescentes, dificultades de aprendizaxe, problemas emocionais e de conduta, dificultades sexuais, terapia de parella...

Máis información BARROS PSICOLOGÍA:

✔️Barros Psicologia: https://www.barrospsicologia.com/

✔️Facebook: https://www.facebook.com/veronicabarrospsicologia

✔️Instagram: https://www.instagram.com/barrospsicologia/

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h

107.7Fm

️ www.radioestrada.com

HOXE:

Santoral

Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s @s Salt@ns.

Música

Verónica Barros de Barros Psicología danos consellos para coñecernos e entendernos mellor, a nós mesmos e ao noso entorno.

ESCOITÁMONOS

PARTICIPA:

: @pablochichas

☎️: 986675149

: 644165966

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Lorena Penas, socia fundadora de "Actualizados Comunicación", empresa que se adica á xestión da comunicación dixital, explícanos que é o engagement en marketing: cómo medirlo e por que é tan relevante para a estratexia dixital.

Dentro do mundo dixital son moitos os vocábulos que importamos do inglés,

por falta dunha tradución apropiada para o que representan. Un destes, e que é realmente importante para o márketing dixital, é o compromiso cuxa tradución literal sería compromiso (ou vinculación)

"Hai diferentes tipos de engagement, de empregado, de cliente, de usuario e de redes sociais".

"É necesario saber que o termo engagement vai máis aló das redes sociais, polo que non só debemos facer fincapé nas nosas redes sociais se o que buscamos é crear unha forte ligazón ou compromiso por parte dos nosos seguidores cara á nosa marca".

"Actualmente as redes sociais brindan moitas oportunidades para interactuar entre un perfil e os seus seguidores, o que aumenta as posibilidades de lograr un mellor engagement".

A tradución do inglés é un pouco imprecisa pois o concepto de 2engagement" refírese ao nivel de compromiso dun consumidor ou usuario cunha marca. Isto vai máis aló das compras, e toma en conta tamén as interaccións, a identificación do cliente co que a marca representa, etc. Por iso quixemos falar da importancia do compromiso en márketing, os tipos de compromiso que podemos atoparnos e como se mide.

✔️ POR QUE É TAN IMPORTANTE O ENGAGEMENT EN MARKETING?

O compromiso non é algo que xorde da noite para a mañá. Este concepto creceu e expandiuse grazas á transformación dixital e, especialmente, as redes sociais e outros medios que permiten a interacción constante cos usuarios. Trátase dunha consolidación que logran as marcas tras múltiples estratexias e accións orientadas a conquistar, cativar e eliminar molestias ou puntos de fricción para cos usuarios.

Entre outras cousas, engloba aspectos como a interacción coa marca, a confianza nela e, mesmo, o nivel de empatía cos valores, percepcións e mensaxes da mesma. Isto tradúcese en relacións duradeiras, sostibles e profundas, baseadas en experiencias de compra cargadas de sensibilidade.

TIPOS DE ENGAGEMENT:

Podemos falar dos seguintes tipos de compromiso cando estamos na contorna dixital e de negocios:

✔️ De empregado, ou employee compromiso: reflicte a relación entre unha empresa e os seus empregados. Ocorre cando existe un entusiasmo tal, que se reflicte nun compromiso laboral que vai máis aló do esperado e tradúcese nun desempeño que se sae da norma.

✔️ De cliente, ou customer compromiso: sucede cando un consumidor ou cliente convértese nun prescritor dunha marca ou produto en calquera etapa do seu ciclo do comprador.

✔️ De usuario, ou user compromiso: fala das interaccións que as persoas

teñen nas distintas canles dixitais que existen cunha marca ou produto.

✔️ De redes sociais, ou social compromiso: concéntrase na comunicación que se promove nos perfís de redes sociais e na súa desempeño.

Un das contornas no que máis se usa o termo é precisamente leste, ao redor das redes sociais, onde reflicte a relación de comunicación entre os perfís da

marca en cada rede social e os seus seguidores. No caso dos eCommerces leste dáse cando un consumidor convértese nun promotor activo da marca, é dicir, cando ten certo nivel de confianza nela e da a coñecer.

✔️ COMO SE DEBE CALCULAR EL ENGAGEMENT EN REDES SOCIAIS.

Actualmente a forma máis estendida para calcular o compromiso é a publicada en 2012 por SocialBakers, que propón a suma en conxunto do número de likes, comentarios e compartidos dunha publicación dunha marca entre o seu número de seguidores e é a fórmula usada pola maioría das axencias e ferramentas de márketing dixital.

Nº LIKES + Nº DE COMENTARIOS + Nº DE COMPARTIDOS

---------------------------------------------------------------------------------

TOTAL DE SEGUIDORES

✔️ COMO MELLORAR O ENGAGEMENT EN REDES SOCIAIS.

É necesario saber que o termo engagement vai máis aló das redes sociais, polo que non só debemos facer fincapé nas nosas redes sociais se o que buscamos é crear unha forte ligazón ou compromiso por parte dos nosos seguidores cara á nosa marca.

Algunhas accións usadas para a mellora de engagement ou compromiso son as seguintes:

1. Anímalles e rétalles a participar e a ser interactivos coa túa marca

2. Sorpréndeos con accións ou cousas que non se esperarían de ti, non te quedes só nas redes sociais.

3. Responde sempre ás súas preguntas ou comentarios.

4. Tenta ter a mellor solución para as súas incidencias ou dúbidas, co obxectivo de telos sempre agradados

5. Fomenta o contido creado por usuarios.

6. Mide os resultados. Para progresar realmente no teu compromiso, terás que preguntarche cales son os teus obxectivos e traducilos a unha serie de métricas clave.

Actualmente as redes sociais brindan moitas oportunidades para interactuar entre un perfil e os seus seguidores, o que aumenta as posibilidades de lograr un mellor engagement. Para iso é bo valerse de contidos participativos, que conviden o usuario a unha acción, como cuestionarios ou concursos. Tamén é bo estar atentos aos comentarios, as respostas persoais son un gran incentivo para a relación cos usuarios.

Máis Información ACTUALIZADOS COMUNICACIÓN:

✔️Páxina Web: https://actualizadoscomunicacion.com/

✔️Facebook: https://www.facebook.com/actualizadoscomunicacion

✔️Twitter: https://twitter.com/actualizadoscom

✔️Instagram: https://www.instagram.com/actualizados_comunicacion/

️"SUSCRÍBETE" ao podcast.

Máis Información e outras entrevisas:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Salta Da Cama de 8-10h

107.7Fm

️ www.radioestrada.com

HOXE:

Santoral

Pastelería Mimela felicita o aniversario a tod@s @s Salt@ns.

Música

Lorena Penas de Actualizados Comunicación danos consellos para xestionar ben as nosas redes sociais.

ESCOITÁMONOS

PARTICIPA:

: @pablochichas

☎️: 986675149

: 644165966

️ "SUSCRÍBETE" ao podcast

MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html

Máis Información e outros contidos:

✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas

✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas

✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

✔️Clubhouse: @pablochichas

✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas