Hoy termina el ciclo de Salud a Ciencia Cierta en Código 21, y aprovechamos para platicar sobre cómo procesar los cambios; cómo encontrar nuevos caminos partiendo de las herramientas que tenemos y cómo queremos mirarnos en el futuro. Gracias a quienes han hecho posible este espacio, a especialistas, y a escuchas. Hasta pronto!

En esta emisión, Olimpia Velasco platicó con Claudia Lobatón Sánchez, Maestra en Sexología Clínica, sobre el orgasmo femenino. La importancia de que las mujeres conozcan sus cuerpos, "salten" la vergüenza, y busquen espacios de seguridad. Porque tener una buena autoestima sexual, tiene todo qué ver con bienestar general.

Esta vez, Olimpia Velasco charla con la tanátologa Gina Tarditi, sobre su libro "Emociones y cáncer. Mitos y realidades", donde la especialista derriba falsas creencias que se tienen respecto al cáncer, y que fomentan estigmas y culpas en l@s pacientes.

En esta emisión, Olimpia Velasco habla con el neurológo José Luis Zaragoza, sobre Alzheimer. LA importancia de tener un diagnóstico, el papel de la familia, el acompañamiento necesario y no olvidar que l@s pacientes requieren tener el cuidado de sus emociones. Además, alerta sobre la aparición de la enfermedad a edades más tempranas, derivado de los estilos de vida.

En esta emisión, Olimpia Velasco charla con la nutrióloga Selena Nayeli Ramos López sobre la importancia de educar a l@s niñ@s en salud y adquirir hábitos de alimentación saludable. La especialista advierte de casos de diabetes tipo 2, que hace años solo afectaba a adult@s, y ahora se desarrolla en infancias y adolescencias.

Métodos anticonceptivos, relaciones sexuales informadas, interrupción segura y legal del embarazo, tener hij@s por elección y cuidándose. De esto charló Olimpia Velasco con la doctora Jessica Rayas Rosales, gerente de Contact Center M de Mujer. Porque prevenir, siempre será mejor.

En esta emisión, Olimpia Velasco charló con la doctora Jessica Adriana Rayas, sobre menstruación, la importancia de que nuestras niñas conozcan su cuerpo y de que estén informadas sobre los cambios fisiológicos que experimentarán. Quitar tabús y hablar con claridad, es parte de la prevención.

En esta emisión de Salud a Ciencia Cierta platicamos con la alergóloga Désirée Larenas Linnerman. Ella habló sobre la importancia de identificar el origen de las alergias, evitar el abuso de anibióticos, principalmente en niñ@s, y detalló la llegada de las vacunas, su aplicación y tiempo de efecto.

En este capítulo, la doctora Mayra Torres, odontopedriatra, habla de la importancia de llevar a l@s niñ@s a visitas de prevención al dentista. Además alerta de los problemas que podrían generarse por el consumo excesivo de azúcar, no solo en el tema dental.