Salud ConCiencia

By Physiomind & NutritionHealth & Fitness

Salud ConCiencia episodes

April 06, 2021 El agradecimiento como forma de vida
El agradecimiento es la capacidad de entender lo que somos. No te pierdas este episodio donde además te daremos herramientas para empezar a agradecer en tu día a día.
16 min
March 23, 2021 ¿Cómo empiezo a trabajar en mi misma (o)
Cuantas veces hemos querido empezar a ver por nosotros y no sabemos por donde empezar, en este episodio te daremos las herramientas para empezar a nutrir el amor propio
11 min
March 20, 2021 Alimentación consciente
Como aplicar la atención plena en nuestra alimentación, mas que hacer dieta, se trata de un estilo de vida.
19 min
March 04, 2021 Creando un autoconcepto sano
En este episodio hablamos de la importancia de la imagen que creamos de nosotros mismos y el impacto que tiene en nuestras actividades diarias.
Que lo disfruten!
14 min
February 04, 2021 El cambio de hábitos durante la contingencia
¿Notaste cambios en tu estilo de vida durante la contingencia?
Nada que no podamos cambiar!
20 min
January 15, 2021 Introducción a tu Salud ConCiencia
En este episodio te hablaremos un poco del impacto del cuidado integral en tu salud.
9 min
January 14, 2021 Salud ConCiencia (Trailer)
1 min

From the publisher's feed

Espacio destinado a darte herramientas para llevar una vida consciente y saludable, desde el punto de vista físico, mental y espiritual.