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Salud Digestiva con Theodoro Peréz


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El Dr. Theodoro nos cuenta que es la microbiota intestinal, sus funciones principales, suplementos para mantenerlo sano y enfermedades relacionadas con la alteración del sistema digestivo. Factores cómo el estrés, el parto de nuestras madres, hasta con quién vivimos puede alterar la microbiota intestinal.

Hablamos también de la alimentación, sobretodo la dieta mediterránea qué ha sido la más estudiada y el ejercicio cómo factores cruciales a incluir en nuestros hábitos diarios para mantener un sistema digestivo saludable.

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EathinkBy Ana Maria Restrepo