Conversaciones saludables

Salud menstrual: Como gestionarte, conocerte y conectarte a ti misma


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¿Te has preguntado que dice tu ciclo menstrual de ti? ¿Has sentido como a lo largo del mes tu cuerpo, tus emociones, tu sentir cambian? Hablar de salud menstrual es revolucionario, y en este episodio conversamos con Laura Contreras, una experta en este tema. Nos cuenta acerca de como ha recorrido su camino de autoconocimiento, todos sus aprendizajes y como su experiencia la llevo a iniciar su proyecto "Medicina de mujer".
Un episodio revelador, con mensajes inspiradores alrededor de un tema poco explorado, pero que motiva a conocernos, gestionarnos y conectarnos mas con nosotras mismas. 

RECURSOS
Pagina de IG: @medicinademujer
Pagina web: https://www.medicinademujer.com
En esta pagina puedes encontrar la copa menstrual LunaCup, cursos de formación en salud menstrual

Ropa interior absorbente: IG @madreselva.productos , @xiuafemenina
 

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Conversaciones saludablesBy Andrea Plazas