Parte 2: Cómo enfrentar la ansiedad.Entre tanta información, presión del entorno y mentiras que nos decimos, es muy fácil desconectarnos de la realidad. ¿Cómo crees que alguien puede ser saludable mentalmente/integralmente? ¿Qué te impide ser saludable? ¿Cómo enfrentar la ansiedad?

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