Salud Optimizada

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By Dr. Kenji MontielMedicineHealth & Fitness
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Salud Optimizada episodes

  • Comes para sanar o comes para enfermar?

    El balance es la clave y la alimentación sana es indispensable para una buena salud y longevidad.

    Los alimentos son una parte de la ecuación, la forma en que comemos, la intención y otros aspectos determinan los resultados en nuestra salud.

    13 min
  • TU relación con la Fuerza de Gravedad

    La gravedad es una fuerza que tiene mucha influencia en nuestro organismo.

    Conocer los secretos de como las leyes de la naturaleza aplican al cuerpo pueden cambiar la perspectiva de tu bienestar y tu mente.

    25 min
  • Invertir En Tu Salud

    Distinguir entre Gasto e Inversión es una parte fundamental de la longevidad, anti-envejecimiento, anti-enfermedades crónicas.

    Algo que nunca nos enseñaron en la escuela, probablemente tampoco en el hogar pero que es vital para gozar de la mejor salud posible, el mayor tiempo posible, evitando o revirtiendo los procesos de enfermedad.

    32 min
  • Epigenética

    La epigenética son los mecanismos en los cuales se activan, inactivas o se modulan los genes sin cambiar la estructura.

    Escucha más acerca de como no estas destinado por tus genes ya que tienes el poder de modularlos a tu favor.

    30 min

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