Te doy la bienvenida a Salud Radical, créeme que vale la pena escuchar que siempre hay alguna alternativa ante cualquier circunstancia adversa en nuestras vidas. 

No es un club de optimismo ni tampoco te voy a decir que la vida siempre es bonita, la vida es un sin fin de emociones pero lo que he aprendido es que podemos vivir y aprender a manejar nuestras emociones sin importar el tamaño de estas. 

En este episodio quiero compartir el sentimiento que vivimos día con día las personas que sufrimos algún tipo de enfermedad mental.

Bienvenido a Salud Radical, este espacio esta dedicado y enfocado a poder ayudarte a vivir aun con las dificultades que pudiesen presentarse en tu camino.

En este espacio trataremos temas relacionados con la salud mental, física, espiritual, emocional, acorde a mis experiencias vividas sin dar ninguna opinión medica ni profesional de parte mía. También contribuirán profesionales de la salud como Psicólogos, Psiquiatras, Nutriólogos, Cardiólogos, Guías Espirituales, entre otros para hablar de temas específicos desde un punto de vista profesional.

En este episodio hablo acerca de como fue mi encuentro con la depresión, ansiedad, y pensamientos obsesivos negativos. Le pedi a mi mami que pudiera estar en este episodio para escuchar el punto de vista de alguien externo a nosotros y cómo ella veía la situación. 

Quiero ayudarte a vivir mejor, a darte cuenta que no eres el único viviendo circunstancias desfavorables en la vida. Ya sea alguna enfermedad crónica que vivas, algún problema familiar, emocional, social, etc. Te darás cuenta que somos muchos los que a nuestra manera seguimos luchando día con día. 

Muchas ocasiones podemos llegar a perder el sentido de la vida por los problemas que nos oprimen, pero créeme que siempre hay algo mejor. Suena muy cliche pero lo he experimentado muchas veces en mi vida.