Una reflexión sobre el significado de la Navidad y la importancia mantener un buen estado de la salud espiritual.  La nutricionista Vilma Calderón les sugiere recomendaciones para aplicar durante todo el año aportar a la vida de otros y la propia.    Además, disfrute la Navidad cuidando la salud con la buena selección de alimentos, control de porciones, el ejercicio, controlando el azúcar, el colesterol, la presión, la diabetes y el peso. La orientación en este programa no sustituye su tratamiento médico.

Conoce sobre los buenos hábitos de alimentación, base para una vida larga y feliz, en el programa, Salud y Nutrición con la reconocida nutricionista Vilma Calderón.  Sintoniza todos los martes a las 5:30pm a través del 89.7 FM en San Juan, el 88.3 FM en Mayagüez y radiouniversidad.pr

¡Cuide su salud aún en la Navidad! La nutricionista Vilma Calderón ofrece información necesaria para disfrutar los manjares navideños armonizando el paladar con el control de porciones. En la sección del Alimento de la Semana se realiza el análisis nutricional de los pasteles. Además, Sonia Pérez de Green Bowls nos habla sobre la confección de sus pasteles veganos. La orientación en este programa no sustituye su tratamiento médico.

Hablamos sobre la Presuposición en el Neurocoaching de cómo el cuerpo y la mente se afectan mutuamente y también sobre los beneficios de las nueces. En el segundo segmento hablamos sobre como ahorrar tiempo y minimizar el riesgo de exposición a contagio al ir al supermercado durante la pandemia. La orientación en este programa no sustituye su tratamiento médico.

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El Dr. Michael J. González, Profesor del Recinto de Ciencias Médicas de la Universidad de Puerto Rico, orienta sobre la importancia de optimizar el sistema inmunológico y el uso de la vitamina C en la prevención y tratamiento de pacientes contagiados con el COVID.  La orientación en este programa no sustituye su tratamiento médico.

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Conoce sobre la situación actual del COVID en Puerto Rico con el Dr. Víctor Ramos, Presidente del Colegio de Médicos y Cirujanos de PR. Además, hablamos sobre el estreñimiento y cómo la sustancia que contienen las ciruelas secas puede ayudar a mejorar esta condición.  La orientación en este programa no sustituye su tratamiento médico

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La nutricionista Vilma Calderón habla sobre las propiedades del aceite de oliva y sobre cómo tratar o prevenir la diabetes. Además, conversa con la Senadora María De Lourdes Santiago sobre la posibilidad de que sea la Presidenta del Senado de Puerto Rico y la nueva composición de la Legislatura. . La orientación en este programa no sustituye su tratamiento médico

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Conoce sobre los beneficios del brécol en nuestra dieta. Además, Vilma Calderón entrevista a María De Lourdes Guzmán y Myrna Conty, candidatas al Senado de Puerto Rico por el Movimiento Victoria Ciudadana. . La orientación en este programa no sustituye su tratamiento médico

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Conoce sobre los beneficios de la espinaca, y sobre una dieta adecuada para la condición de hipoglucemia.  Además, el historiador Luis Figueroa analiza sobre el tema de la cultura y los programas de chismes en la televisión. . La orientación en este programa no sustituye su tratamiento médico

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Vilma Calderón explica la aportación nutricional del aguacate y ofrece consejos para perder peso. Además, el candidato independiente a la gobernación, Eliezer Molina, presenta su propuesta de gobierno en temas de salud. . La orientación en este programa no sustituye su tratamiento médico

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La nutricionista Vilma Calderón explica los beneficios a la salud de la cebolla y cómo mejorar el sistema inmunológico. Además, el candidato a la gobernación por el PIP, Juan Dalmau, presenta su propuesta de gobierno en temas de salud. . La orientación en este programa no sustituye su tratamiento médico

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