Episodio creado en colaboración con Psicodeport 

Para lograr nuestro mejor desempeño deportivo es importante partir por observar todos los aspectos de nuestra vida cotidiana. El conocimiento de ello y su regulación será el entrenamiento invisible, tan importante para lograr nuestros objetivos.

Erika y Marcela de Psicodeport son Licenciadas en Psicología y jugadoras de Handball de ACB.